ホットヨガ体験ナビ
LAVA笹塚店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
2015年6月オープン！綺麗なホットヨガスタジオのLAVA笹塚店
笹塚駅北口から徒歩2分とアクセス抜群なので気軽に立ち寄りやすいのが嬉しいところ♪
甲州街道沿いにあるので店舗の場所も分かりやすいですよ。（1Fにパチンコ店が入っているビルの3FがLAVA笹塚店です。）
また、
ホットヨガに加えてエクササイズのレッスンメニューも充実していますので、目的に合わせて自分好みのプログラムを選べぶことができますよ。
しかも、LAVA笹塚店は都内でも数少ない男女共用のホットヨガスタジオなので、男性でもカップルでもホットヨガのレッスンが受けられます。
LAVA笹塚店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA笹塚店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA笹塚店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA笹塚店 |
|---|---|
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F |
| サービス | 【ホットヨガ】【男女共用】【ウッドストーンスタジオ】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス |
|
| 駐車場・駐輪場 | なし |
LAVA笹塚店の周辺地図
LAVA笹塚店のグーグルマップ
LAVA笹塚店の悪い口コミ・評判
まずは、LAVA笹塚店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
LAVA笹塚店の悪い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA笹塚店の口コミレビューを調べたところ、「勧誘や物販の営業がしつこい」「下の階のパチンコ店の音が気になる」「男女共用になって気になる」という点で不満を感じているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
素晴らしいスタッフさんばかりです。
ただ、シャバアーサナのときに下の階に入っているパチンコの音が響きます。
それが気になる方は辞めておいた方がよいです
引用元：Googleマップレビュー
汗だくになってレッスン終了後はスカッとします。床に寝るポーズの時、下の階のパチンコ店の音が響いてきます。
引用元：Googleマップレビュー
昔は女性専用で良かったのですが、
途中から男女共用になり解約しました。
待機時間とかにおじさんに
ジロジロ見られたりするのが凄い嫌でした。
引用元：Googleマップレビュー
コメ最近混みすぎの嫌いがあります。。。定員を現状の2/3に減らしていただければなあ。。。あと、定期的にインストラクターさんたちが物販の営業をなさるのが煩わしいです ノルマがあるのでしょうか、皆さん必死です インストラクターさんに物販までやらせるのは酷だと思います インストラクターさんたち自体は皆さん素敵なので、もったいないですント
引用元：Googleマップレビュー
悪質勧誘。平気に嘘をついて、いらないものを無理矢理しつこく買わせるインストラクター。想像出来ないしつこさ。
引用元：Googleマップレビュー
安いプランで入会させておいて、3ヶ月後にプラン変更したが、担当したスタッフの説明がいい加減すぎる。
オプション解除したはずがされておらず、高い料金を引き落としされ、苦情を言っても返金対応しない。
あと、一年間通い続けないと解約手数料で25000円も取られるので要注意。
引用元：Googleマップレビュー
元々岩盤浴が好きだったので、産後の心身ケアにと思って通いましたが、体験とその後数回までは楽しかったものの、毎月のように行われるキャンペーンの販促がかなり押しが強くてしつこい。インストラクター複数人に囲まれて押し売りされることもあり、まるでマルチ。。
ノルマ大変なんだろうなとは思いますけど、押し売りがとにかく苦手な私はだんだん通えなくなり、退会は電話ではできず、でも店舗に行けばまた強引に止められるのではと適応障害になり、何ヶ月も行けてません。
また、インストラクターも2~3ヶ月で異動してしまうので、やる気が失せます。
そしてインストラクターの距離感バグってるので、隙を見せずにさっさと帰らないととにかく引き止められて無駄話させられます。
お気をつけを。
キャンペーンもよく見たらなかなか悪質な条件ついてたりするので、よく調べた方がいいです。
あと長身の方には通常よりマットが短いので、狭いです。なので市販品はサイズが合わず、専売品を買うはめになります。
とにかく囲い込み商法がすごいです。
LAVA洗脳商法にはご注意を。
引用元：Googleマップレビュー
心と身体を整えるために通い始めましたが、私的な事情で続けられなくなり、退会の相談に店舗に行きました。
社員さんは不在で、新入社員の女性が対応してくれました。彼女は「店長さんはいらっしゃいません」とおっしゃったので、敬語の間違いを教えてあげて（優しく）、お店を出ました。
すると男性社員が追いかけてきて、
「何かありましたか？うちの新人が泣いてます。警察を呼ばせていただきます。」と言って、スマホを取り出しました。
事情を説明し、新入社員さんにも言い方がきつかったかもと一応謝りましたが、私は悪いことはしていません。これはハラスメントです。
その後の退会手続きもぞんざいな態度で対応され、本当に傷つきました。ちゃんと謝罪もされていません。こんな人が働いている会社で心と身体は整いません。絶対に入会しないほうがいいよって言います。
引用元：Googleマップレビュー
平日午後のレッスンが少ない
引用元：Googleマップレビュー
悪い口コミ1：勧誘や物販の営業がしつこい
- キャンペーンの販促がかなり押しが強くてしつこい
- インストラクター複数人に囲まれて押し売りされることも
- 定期的に物販の営業をされるのが煩わしい
LAVA笹塚店では、キャンペーンや物販の勧誘がしつこいと感じている方がいらっしゃるようです。ヨガに集中したいのに営業されると、せっかくのリラックスタイムが台無しになってしまいますよね。
COMMENT
ただ、口コミの中には「入会時にグッズの営業がありましたが、特に断りにくいとかはなかった」というレビューもあり、感じ方には個人差があるようです。
事前に「今日は購入予定がありません」と伝えておくと、スムーズに対応してもらえることもあります。
悪い口コミ2：下の階のパチンコ店の音が気になる
- シャバアーサナのときに下の階のパチンコの音が響く
- 床に寝るポーズの時、パチンコ店の音が響いてくる
- 音が気になる方は辞めておいた方がよい
LAVA笹塚店では、レッスン終盤のシャバアーサナ（仰向けで横になるリラックスポーズ）の際に、下の階にあるパチンコ店の音が響くことがあるようです。せっかく深いリラックス状態に入ろうとしているときに音が気になるのは残念ですよね。
COMMENT
ただ、レッスン中の動いている時間帯はあまり気にならないというレビューもあります。
音に敏感な方は体験レッスンで確認してみることをおすすめします。
悪い口コミ3：男女共用になって気になる
- 昔は女性専用で良かったが、男女共用になり解約した
- 待機時間におじさんにジロジロ見られるのが嫌だった
- 女性専用だったら更に嬉しいという声も
LAVA笹塚店は以前女性専用だったのが男女共用に変わったため、抵抗を感じる方もいらっしゃるようです。ヨガウェア姿で異性の視線が気になるお気持ちはよく分かります。
COMMENT
ただ、実際に通っている方の口コミでは「参加者の二割強は男性」「中高年の男性も結構いるので肩身は狭くない」というレビューもあり、男女問わず真剣にヨガに取り組んでいる方がほとんどです。
LAVA笹塚店の良い口コミ・評判
次に、LAVA笹塚店の良い口コミをピックアップして紹介します。
LAVA笹塚店の良い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA笹塚店の口コミレビューを調べたところ、「スタッフ・インストラクターが優しく親切」「体の変化・健康効果を実感できる」「施設が広くて清潔で通いやすい」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
スタジオも更衣室も広くて、よかったです！
引用元：Googleマップレビュー
スタッフがいつでも素敵な笑顔で迎えてくれてアットホームな感じで、毎日楽しく通う事ができます！
ヨガの身体の使い方などわからない事や日常生活習慣など丁寧にわかりやすく、どんな内容でも笑顔で、気軽に声かけ聞く事を快く受け入れて頂き、自己啓発に繋がる事が出来ています。おかげ様で体重１８キロ、体脂肪率20%まで目標以上に減量する事が出来ました！心と身体が元気になり、本当出会えて良かったです！みんなにもこの体験を伝えて行きたいです！これからも出来れば毎日通いたい場所です。
引用元：Googleマップレビュー
入会して一年ちょっと経ちますが、インストラクターさんたちが褒め上手で（笑）楽しく通いながらくびれもできたスタイルが保てています。猛暑の夏もバテずに乗り切れました。また笹塚店はエステも受けることができるのでとても気に入っています。
引用元：Googleマップレビュー
心身ともに癒やされます！その日の気分と体調で、クラスを選んでリフレッシュしています。スタッフの皆さんもとても親切で丁寧で明るくて、来るたびに元気をもらえています♪
引用元：Googleマップレビュー
LAVAに通って３年になります。
カラダを動かす事が習慣づきました。
インストラクターもみんな優しく大好きです😍
引用元：Googleマップレビュー
店内に入ると、いつも元気いっぱいの笑顔と気持ち良いあいさつで出迎えてくれます。
スタジオに入って60分のプログラムを終える頃には、びっくりするくらい大量の汗をかくことができ、だんだん代謝が良くなって、身体が軽くなってきました。
ホットヨガを始めて1年経ちましたが、色々なプログラムにそれぞれの目標があり、強度の高いものから低いものまでバリエーション豊富でとても楽しく、奥が深いです。
スポーツジムに通って走っていた時より、身体へのダメージが少なく、楽しく汗をかくことができています。
おかげさまで体重が減って血圧が下がり、腰痛で動かしにくかった身体が良く動くようになり、とても感謝しています。
引用元：Googleマップレビュー
ラバにいってすごく体が軽くなり、気持ちも前向きになれてきたような気がします！
体の引き締まりもすごく感じます。
スタッフさんも皆さん良い人でとても通いやすいです。
引用元：Googleマップレビュー
肩凝りなど体の不調に悩んでいましたが、整体やマッサージにお金をかけるならもっと体に良いことをしようと思い、こちらに通い始めました。
全くの初心者でしたがレッスンは丁寧で分かりやすく、先生も皆さん明るく気さくに声をかけて下さるので楽しく通わせていただいています。
約1年ほど通っていますが肩凝り知らずになり、ストレス発散にもなるので今となっては生活に欠かせない場所です。
通い始めて本当に良かったです。
引用元：Googleマップレビュー
凄いハマってしまいました。通って3ヶ月経つところですが、体重が変わらない割に無駄な肉がなくなって見た目が痩せた気がします。家族から痩せた？と言われるほどです。
インストラクターの皆さんも素敵で優しい方たちばかりで通うのが本当に楽しいです。
肩こりや脚のむくみ、など身体の不調も改善されているので私はずっと通いたいと思っています。
初めての方へ
体験の時、しっかり勧誘されるので事前に月額料金など調べて心構えしておくと良いと思います。私は凄くオススメです。通いやすい店舗に是非体験に行ってみて欲しいです。
引用元：Googleマップレビュー
通いはじめて3ヶ月経過しました。体重は簡単に3キロ減り腕周り腰回りが縮みました。身体の厚みが恥ずかしくて痩せたいけどキツイ運動が嫌で始めましたが、今まで溜め込んだ老廃物が汗と一緒に流れたみたいです。
肌のくすみも無くなり、通うたびにむくみも解消されて良いことばかりです。
肩凝りからの頭痛も解消されて、もっと早く始めればよかった（笑）
インストラクターさんも皆さん素敵な笑顔で励まされます。前向きになれる良い時間を過ごさせてくれて感謝です。これからもヨガの時間を楽しみに通おうと思います!
引用元：Googleマップレビュー
良い口コミ1：スタッフ・インストラクターが優しく親切
- スタッフの方がとても優しくて楽しめる
- インストラクターの方が最初から最後まで丁寧に案内してくれた
- 初心者の私でも楽しくヨガができている
LAVA笹塚店では、スタッフやインストラクターの対応の良さを評価する口コミが非常に多く見られました。
COMMENT
ホットヨガが初めてで緊張している方でも、丁寧な説明と温かい雰囲気で安心してレッスンに参加できるのは大きな魅力です。
「褒め上手でモチベーションが上がる」「日々の体の変化に気づいて声をかけてくれる」という口コミもあり、継続して通い続けられる環境が整っています。
良い口コミ2：体の変化・健康効果を実感できる
- 通い始めて3ヶ月で可動域が格段に広がった
- 長年悩まされていた肩こり頭痛が軽減した
- 代謝が上がって体調や体型の維持がしやすくなった
LAVA笹塚店に通うことで、体の変化や健康効果を実感している方がとても多いです。ホットヨガならではの大量発汗によるデトックス効果に加え、継続することで肩こりや腰痛の改善、代謝アップ、体の柔軟性向上など、様々な効果を感じられるようです。
COMMENT
「3ヶ月で体重が3キロ減った」「健康年齢が5歳若返った」という具体的な成果を報告する口コミもあり、健康維持やダイエット目的の方にもおすすめです。
良い口コミ3：施設が広くて清潔で通いやすい
- 木の床の香りが気持ちいい、ウッドストーンスタジオが快適
- 駅から近くてアクセスが良い
- スタジオが広いので予約が取りやすい
LAVA笹塚店は、笹塚駅から徒歩2分というアクセスの良さに加え、ウッドストーンスタジオという木の床が特徴の広々とした施設が好評です。
COMMENT
床から温められる心地よさと木の香りで、よりリラックスしたヨガ体験ができます。
「スタジオが広いので他店舗で予約が取れなくても当日予約できることがある」「更衣室も広々としている」という口コミもあり、快適に通い続けられる環境が整っています。
LAVA笹塚店の口コミ・評判まとめ
LAVA笹塚店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「勧誘や物販の営業がしつこい」「下の階のパチンコ店の音が気になる」「男女共用になって気になる」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。
一方で、
LAVA笹塚店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「スタッフ・インストラクターが優しく親切」「体の変化・健康効果を実感できる」「施設が広くて清潔で通いやすい」という点について評価をしているユーザーが多かったです。
LAVA笹塚店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、
- 「キャンペーンの販促がかなり押しが強くてしつこい」
- 「シャバアーサナのときに下の階のパチンコの音が響く」
- 「昔は女性専用で良かったが、男女共用になり解約した」
という悪い口コミも見かけましたが、
- 「初心者の私でも楽しくヨガができている」
- 「代謝が上がって体調や体型の維持がしやすくなった」
- 「木の床の香りが気持ちいい、ウッドストーンスタジオが快適」
という良い口コミの方が多かったということです。
もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA笹塚店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。
ですが、LAVA笹塚店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。
100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。
また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。
なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA笹塚店に当たり前のように通っているからですね。
ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA笹塚店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。
LAVA笹塚店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA笹塚店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA笹塚店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA笹塚店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA笹塚店の行き方（アクセス）
笹塚駅からLAVA笹塚店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA笹塚店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．京王線の笹塚駅の改札を出たら、左に進んで北口に出ます。
２．北口に出たらミネ薬局とみずほ銀行の間の道を進みます。
３．大通り（甲州街道）に出たら左に曲がって、笹塚ボウル、ライフの前をまっすぐ進みます。
４．まんが喫茶、なか卵を過ぎると、1階にパチンコ屋さんが入っているビルがあります。
５．そのビル（マルシンビル）の3階にホットヨガスタジオLAVA笹塚店があります。
LAVA笹塚店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA笹塚店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA笹塚店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA笹塚店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：笹塚店（東京都）
- 日付：2024年4月6日（土）
- 時間帯：15：30～16：30
- 体験レッスン：ヨガベーシック
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（笹塚店は男女共用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA笹塚店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【東京都】を選択。
次に【渋谷区】を選択。
渋谷区にある店舗が一覧で表示されるので、【笹塚店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（笹塚店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA笹塚店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA笹塚店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA笹塚店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA笹塚店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA笹塚店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA笹塚店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA笹塚店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA笹塚店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA笹塚店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA笹塚店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA笹塚店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA笹塚店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA笹塚店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA笹塚店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA笹塚店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA笹塚店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA笹塚店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA笹塚店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA笹塚店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA笹塚店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA笹塚店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA笹塚店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。