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LAVA赤坂店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
新プログラムの先行導入をはじめ、多彩なプログラムが楽しめるLAVA赤坂店
色んなワークショップも開催していますので、初心者でも安心して参加できます♪
また、
店舗の場所は駅近で、千代田線の赤坂駅から徒歩2分とアクセス抜群！
赤坂駅の1番出口から地上に出たら、カラオケ館、auショップの方へ向かってまっすぐ。
初めて行く場合は、分かりやすいので千代田線を利用するのがおすすめです♪
仕事帰りにホットヨガで気持ちいい汗をかいてストレス解消！っていうのもいいですよね♪
都会の中の新スポット、ホットヨガスタジオLAVA赤坂店で疲れたカラダと心のリフレッシュ、おすすめですよ＾＾
LAVA赤坂店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA赤坂店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA赤坂店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA赤坂店 |
|---|---|
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル6F（旧：A-FLAG赤坂） |
| サービス | 【ホット】【男女共用】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス |
|
| 駐車場・駐輪場 | なし |
LAVA赤坂店の周辺地図
LAVA赤坂店のグーグルマップ
LAVA赤坂店の口コミ・評判
ネットで調べたホットヨガスタジオLAVA赤坂店の悪い口コミ・良い口コミをまとめて紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の口コミ・評判を調べたのは、
- 口コミサイトや知恵袋
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
です。
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店で初めて体験レッスンを受ける前に、実際にレッスンを受けた人の評判をチェックしてみてくださいね。
LAVA赤坂店の悪い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
サプリの購入を勧めてくるのがしつこいです。
他の会員さんにも今日までに予約しないとオマケが付いてこないから予約だけでもと凄い押し売りしてたのはビックリしました。
勧められたら社交辞令でも良いような顔せず興味なさそうな顔するのが良いです(^◇^;)
販売の歩合が付くんですかね。
ホットヨガですが溶岩などでは無く部屋を温めてるだけなので汗かく量が少ないのと冷え性を改善するのは難しいですね。
引用元：Googleレビュー
勧誘がひどい。退会するにも店舗に行かなければならず、作業に時間がかかってなかなかやめさせてくれない。現金払いしか不可ですの一点張り。2度と利用したくないし、入会を考えている人は安易に入ってはいけないです。本当に不愉快。
引用元：Googleレビュー
LAVA赤坂店の良い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の良い口コミをピックアップして紹介します。
だんだんきつかったポーズも今ではできて、体の中心の体幹が鍛えられて特に食事制限してませんが３キロ痩せました。
赤坂駅からも近いしヨガなしの生活は考えられません。
引用元：Googleレビュー
千代田線赤坂駅から、５分位の場所です。男女が出来るスタジオです。
ちょっぴり人数すくなめのレッスン室で、多分25人位かなぁ
インストラクターまでの、距離が近く、レッスン生も皆さん感じ良いです。
気持ち良い対応の、方が、多く楽しくレッスンできました～
引用元：Googleレビュー
今日初めて赤坂のLAVA行ったけどよかった( ˘ω˘ )ロッカールームゆったりしてたなー(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
— 🥟🥟🥟 (@n_1117_s) November 7, 2017
通いだしてから肩こりが楽になりましたし、姿勢の意識が変わってきたので猫背もマシに。ヨガでどんどん自分自身を変えていきたいです。ダイエットにもおすすめです。
引用元：Googleレビュー
体験レッスンを受けてヨガって健康にいいなと思って赤坂で契約しました！赤坂にはよく美容メンテナンスで来るのでついでにレッスン受けて帰れるのがいいなと思ってます。
引用元：Googleレビュー
ホットヨガで末端冷え性がだいぶ改善されました。身体の調子も肌の調子もいいし良いことだらけで楽しく通えてます。
引用元：Googleレビュー
ヨガを初めて体験しました。心身共にすっきりしました。体の調子が良く続けると健康に良さそうなので契約しました！
引用元：Googleレビュー
美意識の高い友人がLAVAに通っていて誘ってくれたのですが、横浜はちょっと遠くて行くなら赤坂界隈で探すとゆったら、赤坂にLAVAがありました（笑）体験に行きましたが、柔軟のない私でもなんとかついて行けました！！
引用元：Googleレビュー
赤坂に引っ越してから通ってますが、ダイエットへの一番の近道の方法はヨガなのではないかと思う今日この頃。
引用元：Googleレビュー
ヨガに通いだしてから自信がつきましたし、精神的にも凄く良いです！！
引用元：Googleレビュー
今日のヨガは赤坂のLAVAスタジオ
女性専用スタジオに慣れてる私は
ちょっとドキドキ
果たして 美尻ヨガ
は男性も受講するのか！？
今日のウエアはadidas。
着込んできた😊#毎日ヨガ#ヨガジョ
LAVA大山店の可愛い4姉妹に
2日会えてないだけで恋しいわん pic.twitter.com/nigwKg2RHm— めるも（melmo） (@melmo515) December 16, 2021
LAVA全店で言えることなのでしょうが、スタッフの対応が丁寧です。男性も通いやすいのではないかと思います。
引用元：Googleレビュー
LAVA赤坂店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA赤坂店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA赤坂店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA赤坂店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA赤坂店の行き方（アクセス）
赤坂駅からLAVA赤坂店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA赤坂店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．千代田線の赤坂駅の1番出口から地上に出たら、カラオケ館の方に進みます。
２．カラオケ館の横の道をさらにまっすぐ。
３．ドコモショップを過ぎたところにカラオケのまねきねこが入っているビルがあります。
４．そのビル（ヒューリック赤坂一ツ木通ビル）の6階にホットヨガスタジオLAVA赤坂店があります。
LAVA赤坂店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA赤坂店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA赤坂店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA赤坂店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：赤坂店（東京都）
- 日付：2024年3月31日（日）
- 時間帯：14：30～15：30
- 体験レッスン：ヨガベーシック
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（赤坂店は男女共用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA赤坂店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【東京都】を選択。
次に【港区】を選択。
港区にある店舗が一覧で表示されるので、【赤坂店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（赤坂店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA赤坂店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA赤坂店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA赤坂店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA赤坂店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・」フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA赤坂店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA赤坂店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA赤坂店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA赤坂店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA赤坂店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA赤坂店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA赤坂店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA赤坂店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA赤坂店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA赤坂店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA赤坂店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA赤坂店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA赤坂店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA赤坂店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA赤坂店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA赤坂店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA赤坂店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA赤坂店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。