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LAVA宝塚店の口コミと店舗の場所をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
2017年8月に宝塚市にオープンしたホットヨガスタジオLAVA宝塚店
LAVA宝塚店ではホットヨガレッスンはもちろんのこと、エクササイズのプログラムも用意されていますので、あなたの目的や好みに合わせて多彩なレッスンメニューを選ぶことができます。
もちろん、LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪
しかも、宝塚南口駅から徒歩5分、宝塚駅から徒歩9分とアクセス抜群で通いやすいのがうれしいところ♪
LAVA宝塚店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。
しかも今なら、
LAVA宝塚店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪
LAVA宝塚店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA宝塚店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA宝塚店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA宝塚店 |
|---|---|
| 住所 | 〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-21 宝塚銀馬車ビル6F |
| サービス | 【ホット】【女性専用】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス |
|
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
LAVA宝塚店の周辺地図
LAVA宝塚店のグーグルマップ
LAVA宝塚店の口コミ・評判
ネットで調べたホットヨガスタジオLAVA宝塚店の悪い口コミ・良い口コミをまとめて紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA宝塚店の口コミ・評判を調べたのは、
- 口コミサイトや知恵袋
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
です。
ホットヨガスタジオLAVA宝塚店で初めて体験レッスンを受ける前に、実際にレッスンを受けた人の評判をチェックしてみてくださいね。
LAVA宝塚店の悪い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA宝塚店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
※今のところLAVA宝塚店の具体的な悪い口コミは見つかりませんでした。
LAVA宝塚店の良い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA宝塚店の良い口コミをピックアップして紹介します。
友だちに勧められて体験してみたら、汗をかきづらい私がしっかり汗をかくことができました。体が固いので苦戦しましたが経験したことのない気持ち良さにハマりました。
ホットヨガは他にもあったのですが通いやすさからこちらに決めました。
入会前に体験コースを利用しつつ他とも比較してから決めるのがオススメです。
施設内も清潔でスタッフの方も丁寧なのですが、駐車場だけでなく駐輪場もなく、有料でも近くにないのが残念です。
引用元：Googleレビュー
ポーズのことや健康のことなど皆さん真摯に相談に乗って下さり、スタッフの皆さん本当に優しくて親切な方ばかりです！
また店舗全体がアットホームな雰囲気なのでいつも癒しと元気を貰っています！
2年ほど通っていますが様々なレッスンがあるので飽きるといったことも無く、今日は何のレッスンを受けようかな、と楽しく通えています！
店内も隅々までお掃除されているため綺麗で清潔感があって、とても使いやすいです。
引用元：Googleレビュー
ラバに通うようになり、冷え性も解消し、体重も減り、コレステロールも減り、すごく体調が良くなりました。そして、ヨガが楽しくハマっています。周りの人にもおすすめしてます。
お店の雰囲気もアットホームでスタッフさんもフレンドリーで居心地いいです。
引用元：Googleレビュー
60歳過ぎて始めましたが、体が柔らかくなって足腰が強くなってきてる気がしてます。
引用元：Googleレビュー
最初は暑さに出来るのか、続けられるのか不安からのスタートでしたが、体験期間で少しづつ気持ちよさを感じ、癒しになりました（※^^※）スタッフの方々皆さんのアドバイスや声掛けも続けられるキッカケになりました!!悩んでる方はぜひ、体験からスタートしてください!!
引用元：Googleレビュー
本当に素敵なスタッフの皆さん♪
レッスンのたび癒されています。
ホットヨガのみならず、ヨガ初心者の私ですが、レッスン後の爽快感にハマってます！！
引用元：Googleレビュー
永く通っています。
毎回ポタポタと気持ち良い汗を流しています。普段使わない筋肉を使って健康を維持し、足腰の老化を予防しています。リンパを流すだけでも価値があります。週２が目標ですが、なかなか達成できません。
できる限りの続けたいと思います。
引用元：Googleレビュー
一樋先生のレッスン受けました。浮腫んでたのですが、凄い汗がかけてスッキリしました。股関節の引き込みも深くなっていって気持ち良かったです。また受けたいです。
引用元：Googleレビュー
ヨガが気になっていたので体験で来ました。
不安と緊張でいっぱいでしたがスタッフさんがとても優しく丁寧に対応してくださり雰囲気も最高でした。
ヨガも楽しくやれたので今後も通うのが楽しみです。
引用元：Googleレビュー
腰痛も改善され、この私でも続けられています。毎回癒されて帰れます。
引用元：Googleレビュー
LAVA宝塚店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA宝塚店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA宝塚店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA宝塚店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
【2024最新版】LAVA宝塚店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA宝塚店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA宝塚店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：宝塚店（兵庫県）
- 日付：2024年4月15日（月）
- 時間帯：20：30～21：30
- 体験レッスン：ヨガビギナー
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（宝塚店は女性専用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA宝塚店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関西】を選択。
次に【兵庫県】を選択。
次に【宝塚市】を選択。
宝塚市にある店舗が一覧で表示されるので、【宝塚店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（宝塚店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA宝塚店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA宝塚店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA宝塚店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA宝塚店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・」フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA宝塚店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA宝塚店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA宝塚店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA宝塚店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA宝塚店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA宝塚店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA宝塚店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA宝塚店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA宝塚店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA宝塚店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA宝塚店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA宝塚店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA宝塚店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA宝塚店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA宝塚店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA宝塚店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA宝塚店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA宝塚店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。