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LAVA多摩センター店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の口コミ・行き方・体験レッスン予約

 

2018年6月に多摩市にオープンしたホットヨガスタジオLAVA多摩センター店

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店スタジオ

 

LAVA多摩センター店ではホットヨガレッスンはもちろんのこと、エクササイズのプログラムも用意されていますので、あなたの目的や好みに合わせて多彩なレッスンメニューを選ぶことができます。

 

もちろん、
LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪

 

しかも、多摩モノレール多摩センター駅から徒歩1分とアクセス抜群で通いやすいのがうれしいところ♪

 

LAVA多摩センター店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。

 

 

しかも今なら、

 

LAVA多摩センター店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪

 

LAVA多摩センター店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか?

 

LAVAのホットヨガ体験キャンペーン

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約はこちらから♪

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

このページの目次

 

 

LAVA多摩センター店の店舗情報

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店
住所 〒206-0033 東京都多摩市落合1-41-1 マグレブWEST1F
サービス 【ホットヨガ】【女性専用】【水素水】【マットキープ】
定休日 毎週火曜日
アクセス
  • 多摩モノレール 多摩センター駅(改札)から徒歩1分
  • 小田急多摩線 多摩センター駅(南口)から徒歩2分
  • 京王相模原線 多摩センター駅(南口)から徒歩2分
駐車場 なし
駐輪場 なし

 

LAVA多摩センター店の周辺地図

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店地図

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店地図

 

LAVA多摩センター店のグーグルマップ

 

 

LAVA多摩センター店の悪い口コミ・評判

ホットヨガスタジオLAVAの悪い口コミ

 

まずは、LAVA多摩センター店の悪い口コミをピックアップして紹介します。(改善提案・要望含む)

 

LAVA多摩センター店の悪い口コミ・評判を調べたのは、

  • SNSのインスタグラム、ツイッター(X)
  • 口コミサイト、独自アンケート

です。

 

※今のところLAVA多摩センター店の具体的な悪い口コミは見つかりませんでした。

 

 

LAVA多摩センター店の良い口コミ・評判

ホットヨガスタジオLAVAの良い口コミ

 

次に、LAVA多摩センター店の良い口コミをピックアップして紹介します。

 

LAVA多摩センター店の良い口コミ・評判を調べたのは、

  • SNSのインスタグラム、ツイッター(X)
  • 口コミサイト、独自アンケート

です。

 

LAVA多摩センター店の口コミレビューを調べたところ、「スタッフやインストラクターの対応が良い」「しっかり汗をかけて気持ち良い」「施設が綺麗で通いやすい」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

 

店内は、清掃が行き届いていてとてもキレイです。レッスンも、リラックス系から身体を動かすものまで、種類豊富で楽しいです♪
なんといっても、優しくて可愛くて愉快なスタッフがいます!

引用元:Googleレビュー

 

lavaに通い初めて4年4ヶ月です。健康管理目的ダイエット目的で始めました。元々運動は好きだったので苦もなく通い続けていたら1年も経たないで75キロあったり体重も52キロになって目標は達成できました。達成したのは間違えなくインストラクターちゃん達のおかげです。ヨガの楽しさや素晴らしさをレッスンを通して教えてくれて私の悩みや疑問をしっかり受け止めてくれてとっても通いやすい環境を作ってくれています。インストラクターちゃんの入れ替えがあってもそれは変わらずです。私は柔軟性や筋力がまだまだですが今の自分が出来るヨガができていて満足です。どーせやるなら効率よく体を動かしてちょっとずつ上手になれたらと思います。それを理解してくれて応援してくれているインストラクターちゃん達が私にとって今は励みになって通えてます。写真は年末の太陽礼拝108回を頑張った証しです。

引用元:Googleレビュー

 

お店雰囲気がとても良いので、いつも楽しく通わせていただいてます!駅からも近くで通いやすいです。

引用元:Googleレビュー

 

レッスンの種類がたくさんあって面白い。お店が綺麗。スタッフさんも感じが良く、大好きです。ヨガした日は体が軽くなります。

引用元:Googleレビュー

 

店内はいつも綺麗で、何よりインストラクターさんとスタッフさん皆さん、とても可愛くて優しくて明るく、そして気さくに話しかけてくださり、すごく雰囲気が良いです。レッスン中の誘導も分かりやすく、いつもいい汗をかいてリフレッシュしています。おすすめのヨガスタジオです。

引用元:Googleレビュー

 

多摩センター店、インストラクターさんとても明るくて元気で、通う度に元気になれます!!✨

引用元:Googleレビュー

 

始める時は、自分にヨガができるのか、続けられるのかドキドキしていましたが、インストラクターの方々が丁寧にポーズを教えてくださったり、レッスン以外でも声をかけてくださるので、不安も少しずつなくなっていきました。最初はできないことに意識がいってしまいましたが、レッスンを重ねるごとに体の使い方が理解でき、集中力も上がり、ホットヨガで汗もかけるのでスッキリしてレッスン後も過ごせています。
ホットヨガを始めてから、体の疲れ方が以前よりも疲れにくくなったり、普段の姿勢も意識するようになりました。

引用元:Googleレビュー

 

通い始めて6年目に突入です。最初はまず「肌がこんなに変わるんだ」とびっくりしました。コロナなどで中断した時期もありましたが、生活に欠かせない習慣になっています。スタッフの皆さんもいつも明るく接していただいて、気持ちよく通わせていただいています。行くたびに身体にも心にも、いい感じになります。楽しく無理せず運動を続けたい方おすすめです。

引用元:Googleレビュー

 

体が硬いのと運動不足の解消の為通いはじめました。まだ3ヶ月ですが少しずつですが体の硬さがほぐれて来ました。インストラクターのみなさんの優しさやお話しを聞くことでストレス発散にもなり飽き性な私が楽しくレッスンに通えることが出来てます。汗が出にくい体質なのですがホットヨガのレッスンを受けるとたくさん汗をかけてスッキリとした時間を過ごせてます。これからも癒しの場所として通いたいと思います。

引用元:Googleレビュー

 

友達の紹介で体験から通うようになりました。殆どのインストラクターは下の名前で呼んでくれます。いつも笑顔で通うこちらも笑顔になります。
若い世代ばかりでなく70代くらいの方も来られているようです。
1時間優しい声で誘導してくれます。
駐車場はありません。

引用元:Googleレビュー

 

良い口コミ1:スタッフやインストラクターの対応が良い

  • インストラクターの方も皆感じが良く楽しく通えてます
  • 殆どのインストラクターは下の名前で呼んでくれていつも笑顔
  • スタッフも若い子ばかりだけど精神が大人で癒しの場

 

LAVA多摩センター店では、インストラクターやスタッフの方々がとても親しみやすく、名前で呼んでくれるなど一人ひとりに寄り添った対応をしてくれるのが魅力です。いつも笑顔で迎えてくれるので、仕事帰りや休日に訪れる際も気持ちよく通えます。

 

COMMENT
レッスン中も丁寧にアドバイスやアジャストをしてくれるため、初心者の方でも安心してヨガを楽しむことができ、自分だけの癒しの時間を過ごすことができるはずですよ。

 

 

良い口コミ2:しっかり汗をかけて気持ち良い

  • 初めてホットヨガに参加したが本当にすごい汗でスッキリ
  • 1時間無理なく過ごせてあっという間、沢山汗をかけた
  • 驚くほど気持ちよく汗をかくことができて体もスッキリ

 

LAVA多摩センター店のホットヨガでは、暑すぎない適度な室温の中で、しっかりと汗を流すことができます。初めての方でも無理なく1時間のレッスンを楽しめ、あっという間に時間が過ぎていくと好評です。

 

COMMENT
運動不足の解消やリフレッシュに最適で、レッスン後はシャワー室で汗を流してから退店できるため、気持ちよく帰宅することができます。

 

デトックス効果も期待でき、心身ともにスッキリとした感覚を味わえるはずですよ。

 

 

良い口コミ3:施設が綺麗で通いやすい

  • 店内も清潔で掃除が行き届いている
  • 駅から近くてスタジオも綺麗です
  • 店内はいつも綺麗で何よりインストラクターさんとスタッフさん皆さん優しい

 

LAVA多摩センター店は、多摩モノレール多摩センター駅から徒歩1分、小田急多摩線多摩センター駅から徒歩2分という駅近の好立地にあります。店内は常に清掃が行き届いており、清潔感のある空間でレッスンを受けることができます。

 

スタジオやロッカールームも広々としていて快適に過ごせるため、気持ちよく通い続けることができる環境が整っています。

 

COMMENT
アクセスの良さと清潔な施設が、長く通い続けられる理由の一つとなっているようです。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA多摩センター店の口コミ・評判まとめ

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判まとめ

 

LAVA多摩センター店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に悪い口コミや評判は見当たりませんでした。

 

一方で、

 

LAVA多摩センター店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「スタッフやインストラクターの対応が良い」「しっかり汗をかけて気持ち良い」「施設が綺麗で通いやすい」という点について評価をしているユーザーが多かったです。

 

 

LAVA多摩センター店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、現時点では悪い口コミがなく、

 

  • 「インストラクターの方も皆感じが良く楽しく通えてます」
  • 「初めてホットヨガに参加したが本当にすごい汗でスッキリ」
  • 「店内も清潔で掃除が行き届いている」

 

という良い口コミばかりだったということです。

 

 

もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA多摩センター店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。

 

ですが、LAVA多摩センター店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。

 

100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。

 

 

また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。

 

なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA多摩センター店に当たり前のように通っているからですね。

 

 

ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA多摩センター店に通って期待できるホットヨガの効果

LAVAに通って期待できるホットヨガの効果

 

LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。

 

  • ダイエット効果
  • 美肌効果
  • 長寿遺伝子活性化
  • 糖代謝の改善(HbAlcの低下)
  • ストレス改善
  • 柔軟性アップ

 

普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA多摩センター店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。

 

体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。

 

ホットヨガで期待できるダイエット効果と美肌効果

 

しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。

 

 

「今年こそはLAVA多摩センター店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。

 

ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。

 

 

LAVA多摩センター店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪

 

 

\ドバッと滝汗/

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA多摩センター店の行き方(アクセス)

多摩センター駅からLAVA多摩センター店への行き方を写真付きで紹介します。

 

LAVA多摩センター店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。

 

 

1.京王・小田急の多摩センター駅の南口に出たら、ペデストリアンデッキ沿いを右に進みます。(多摩モノレール側)

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

 

2.あとはそのまま歩いて行けば、マグレブWESTまで行けます。

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

 

3.はなまるうどん前の階段で1階に降りれば、ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店があります。

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

 

4.多摩モノレールの多摩センター駅から行く場合は、京王・小田急方面に向かえば、目の前がマグレブWESTです。

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

 

5.はなまるうどん前の階段で1階に降りれば、ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店があります。

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の行き方

 

 

LAVA多摩センター店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

【2024最新版】LAVA多摩センター店で初めてのホットヨガ!体験レッスンの予約の取り方

【2024最新版】LAVAで初めてのホットヨガ!体験レッスンの予約の取り方

 

「LAVA多摩センター店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。

 

スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。

 

実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。

 

LAVA多摩センター店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください^^

 

 

今回は、

  • 店舗:多摩センター店(東京都)
  • 日付:2024年3月25日(月)
  • 時間帯:10:30~11:30
  • 体験レッスン:ヨガビギナー

で選択しています。

 

 

性別の選択

LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。(多摩センター店は女性専用)

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

来店する人数の選択

体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。

 

友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

体験レッスンを受けるLAVA多摩センター店を選択

あなたが体験レッスンを受ける店舗を

  • エリア
  • 都道府県
  • 市区町村
  • 店舗

の順番で選んでいきます。

 

最初にエリアから【関東】を選択。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

次に【東京都】を選択。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

次に【多摩市】を選択。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

多摩市にある店舗が一覧で表示されるので、【多摩センター店】を選択。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

 

体験レッスンを受ける日時を選択

LAVAの店舗(多摩センター店)を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。

 

 

個人情報の入力

体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。

 

まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索(スマートフォン・携帯)」、もしくは「インターネット検索(PC)」でOKです。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

最後に名前を入力して【次へ】。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

 

予約情報の最終確認チェック

最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

 

利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック

全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。

 

LAVA多摩センター店の体験レッスン予約の取り方

 

これでLAVA多摩センター店の体験レッスンの予約は完了です。

 

 

\申し込みはこちら/

LAVAの体験レッスン予約


 

 

LAVA多摩センター店の料金プランはいくら?ホットヨガの月額費用を比較

LAVA多摩センター店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。

 

現在、LAVA多摩センター店で入会できる料金プランは以下の4種類です。

 

  1. マンスリーメンバー・4
  2. 【学割】マンスリーメンバー・4
  3. マンスリーメンバー・ライト
  4. マンスリーメンバー・フリー

 

料金プラン マンスリーメンバー・4 【学割】マンスリーメンバー・4 マンスリーメンバー・ライト マンスリーメンバー・フリー
利用店舗 登録店舗のみ 登録店舗のみ 2店舗 全店舗
利用回数 月4回 月4回 通い放題 通い放題
時間帯 フルタイム フルタイム デイタイム or フルタイム フルタイム
月額料金 6,800円~10,800円 3,800円~5,800円 6,800円~15,800円 16,800円

 

それでは、LAVA多摩センター店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。

 

LAVA多摩センター店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘(提案)をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。

 

 

LAVA多摩センター店の料金プラン1:マンスリーメンバー・4

料金プラン マンスリーメンバー・4
利用店舗 登録店舗のみ
利用回数 月4回
時間帯 フルタイム
月額料金 6,800円~10,800円

 

LAVA多摩センター店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。

 

ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。

 

 

LAVA多摩センター店の料金プラン2:【学割】マンスリーメンバー・4

料金プラン 【学割】マンスリーメンバー・4
利用店舗 登録店舗のみ
利用回数 月4回
時間帯 フルタイム
月額料金 3,800円~5,800円

 

LAVA多摩センター店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。

 

ちなみに、学割は16歳~24歳までの学生限定です。(高校生、専門学校生、大学生)

 

ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。

 

 

LAVA多摩センター店の料金プラン3:マンスリーメンバー・ライト

料金プラン マンスリーメンバー・ライト マンスリーメンバー・ライト
利用店舗 2店舗 2店舗
利用回数 通い放題 通い放題
時間帯 フルタイム デイタイム
月額料金 7,800円~15,800円 6,800円~13,800円

 

LAVA多摩センター店のマンスリーメンバー・ライトは、

  • 利用する時間帯によって月額料金が違う
  • 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる

というのが特徴です。

 

ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。

 

また、

  • すべての営業時間で利用できるフルタイム
  • 平日17時までの利用制限があるデイタイム

によって月額料金が変わります。

 

平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。

 

 

LAVA多摩センター店の料金プラン4:マンスリーメンバー・フリー

料金プラン マンスリーメンバー・フリー4
利用店舗 全店舗
利用回数 通い放題
時間帯 フルタイム
月額料金 16,800円

 

LAVA多摩センター店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。

 

ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。

 

また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。

 

 

LAVA多摩センター店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人

  • 近くにLAVA多摩センター店がないから定期的に通えない
  • 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい(学生除く)
  • 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
  • プランの勧誘(提案)を一切されたくない

という人はLAVA多摩センター店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。

 

もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ+」がおすすめです。


自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ+」


なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。

  • 400本以上の動画レッスン
  • 月850本のライブレッスン

を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。


レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。



なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。


ヨガ初心者でも分かりやすいレッスンのうちヨガプラス



最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。


ですが、「うちヨガ+」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。


その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。



レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。


月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか?



\1日66円/

/年間縛りなし!\

 

 

LAVA多摩センター店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人

  • 近くにLAVA多摩センター店があるから通いやすい
  • ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
  • ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
  • インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい

という人はLAVA多摩センター店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。

 

一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。

 

ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。

 

その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。

 

 

まずは「ホットヨガを続けられるのか?」を確かめるためにもLAVA多摩センター店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

 

LAVA多摩センター店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

ホットヨガスタジオLAVA多摩センター店の近くにあるスタジオは?