LAVAシティタワー武蔵小杉店の口コミ・行き方・ホットヨガ体験レッスンの予約申し込みはこちら

 

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店ではホットヨガレッスンはもちろんのこと、体を動かすのが苦手な方でも安心して受けられるプログラムも用意されています。

 

あなたの目的や好みの強度に合わせてレッスンメニューを選ぶことができるので、無理せずに続けることができますよ。

 

 

もちろん、LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。

 

 

しかも今なら、

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の体験レッスン予約はこちらから♪

 

 

 

 

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の店舗情報

店舗名	ホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店
住所	〒211-0066 神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F
サービス	【ホットヨガ】【マシンピラティス】【女性専用】【暗闇スタジオ】【ウッドストーンスタジオ】【水素水】【マットキープ】
定休日	毎週火曜日
アクセス	東急武蔵小杉駅（中央口2）から徒歩4分 JR南武線武蔵小杉駅（北改札）から徒歩4分 JR横須賀線武蔵小杉駅（新南改札）から徒歩4分
駐車場	なし
駐輪場	なし

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の周辺地図

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店のグーグルマップ

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の悪い口コミ・評判

 

まずは、LAVAシティタワー武蔵小杉店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の悪い口コミ・評判を調べたのは、

です。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の口コミレビューを調べたところ、「しつこい勧誘や営業がある」「予約が取りにくい」「スタッフの対応にばらつきがある」という点で不満を感じているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

退会手続きのため、営業時間内に来店。なのに、受付に人がいなくて、12:30時より営業という立て看板が店の外に。愕然。Salaryをもらって、どっか遊びに行ってるの？

引用元：Googleレビュー

 

正直おかしいと思う。一時間のレッスンのうち、40分が売り込みでした。レッスンを受けに来たので、高価商品（1万円以上のボディジェルまたは乳酸菌）の売り込みを聞きに来たのではありません。ここまで大きくなったのは、すべて営業力に依存するわけか？また、申し込んだら35000のグッズセットをすぐ紹介されたので、覚悟して行ったほうがいい。

引用元：Googleレビュー

 

※マシンピラティス、全然予約取れないので気をつけてください！体験はできるけど受講できない！

 

契約前までは受付もインストラクターも優しいです。下の名前で呼ぶくらい親しくしてきて、レッスンでも丁寧に見てくれて、その後ものすごい圧で勧誘をします。さっきまでお世話になったからとあわあわしてると、あっという間に物販と契約をもぎ取られます。契約始まるともう戻れない雰囲気がすごくて、帰りたい気持ちでいっぱい。聞いてないことがたくさん出てくるので、例え押しに負けて契約しても、心折れず契約内容は必ず隅々まで読んでくださいね。ちなみに、契約後は用済みなので受付もインストラクターも総じて塩対応です。こういう業態はそんなもんです。

引用元：Googleレビュー

 

予約が全然取れなくて結局通えません。一日中キャンセル待ち15〜20人で、1週間前予約しても繰り上がらない場合も多く、困っています。

引用元：Googleレビュー

 

マシンピラティス目的で今年入会しました。施設はとても綺麗です。インストラクターの方もわかりやすく、優しくサポートしてくれます。
ただ、予約が本当に取りづらいです。
土日の予約は２週間前にキャンセル待ちが10人以下のクラスをねらって予約を入れても繰り上がらないこともあります。それ以上前に予約することは、6回しかない予約枠ではなかなか難しいです。
スタッフの方が、体験に来た方にキャンセル待ちも意外と繰り上がるから、心配しないでいい。と説明しているのが聞こえて、そうやって入会させても、繰り上がらないことへのフォローはないし、お店からしたら、繰り上がらない人が大勢いることはあまり気にはならないんだろうなと思いました。
レッスン内容はいいです。体が変わっていく実感があるので、本当はもっと通いたいのですが、、残念です。

引用元：Googleレビュー

 

もちろんスタッフ次第だと思います｡
ただ融通がきかない方がいらっしゃるのと､スタジオが広ければ理解も出来るのですが､基本全ての受講者にアドバイスは頂けず､同じ方が何度もアドバイスや調整を受けており､順番かと思ったら別の列に行かれ…を何度も経験しました｡
こちらも頑張って通おうとしている中､そのようなことばかりで正直モチベーションが下がりました｡

引用元：Googleレビュー

 

体験レッスンに行ったら断っているのにも関わらず1時間以上しつこく勧誘され帰してもらえませんでした。
グループレッスンなので仕方がないかもしれませんが個人指導はほぼない為、初心者には分かりづらかったです。こちらはレッスンより勧誘に力を入れていると感じました。

引用元：Googleレビュー

 

悪い口コミ1：しつこい勧誘や営業がある

 

体験レッスン後の勧誘や商品の営業については、確かに不快に感じられる方もいらっしゃるようですね。LAVAシティタワー武蔵小杉店では、より快適にヨガを続けられるようサポートグッズやプランをご案内することがありますが、あくまでも提案であり強制ではありません。

 

 

 

悪い口コミ2：予約が取りにくい

 

特にマシンピラティスの予約の取りにくさは、多くの方が感じている課題のようです。LAVAシティタワー武蔵小杉店は人気店舗のため、特に土日や夕方以降の時間帯は予約が集中しがちです。

 

 

 

悪い口コミ3：スタッフの対応にばらつきがある

 

スタッフの対応にばらつきがあることは残念なポイントですね。LAVAシティタワー武蔵小杉店では多くのインストラクターが在籍しているため、人によって対応が異なる場合があるようです。

 

 

 

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の良い口コミ・評判

 

次に、LAVAシティタワー武蔵小杉店の良い口コミをピックアップして紹介します。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の良い口コミ・評判を調べたのは、

です。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の口コミレビューを調べたところ、「インストラクターが優しくて丁寧」「体質改善や健康効果を実感できる」「施設が綺麗で清潔」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

シティタワー武蔵小杉店が大好きです。イントラの先生達は、レッスンの質が高く、人間的にも素敵な方ばかり。３年半通う中で、心身を壊したこともありますが、いつもヨガと先生達に支えられました。心身のメンテナンスと、心の拠り所として、なくてはならない存在です。先生たちからいつもパワーをもらっています。

引用元：Googleレビュー

 

コロナ太り解消のため始めたホットヨガ。やってて良かった事↓↓
1. 肩凝りが無くなった
毎日サロン◯ス６枚貼ってだけど、いまはたまに２枚貼るくらい。ヨガ始めた翌日にでた効果。
2. 減量成功
健康的に痩せた。アラフィフだから痩せにくいけど、食事制限なく–5kgくらい。
3. 更年期対策
アラフィフの標的である更年期。寝不足、微熱と体調に出てきたけど、ヨガで改善。
4. ヨガの教え？
瞑想したり、集中力高めたり、リラックスしたり、ヨガで冷静な考え方や精神面を整えてくれる、単なる柔軟体操だと思ってたら大間違いでした。仏教に通じてるから、教わる事が多い。

 

4.が一番やってて良かった事です。いまは、一日に２回レッスンを受講したいので、フリーフルプランにしてます。

引用元：Googleレビュー

 

ホットヨガを始めて10年近くになります。
ラバのスタジオはいろいろなレッスンが
あるので体調に合わせてレッスンを選べる事。そしてなにより素敵なインストラクターさんが沢山いらっしゃいます！
娘のような年齢のインストラクターさん達ですが、知識も豊富、日々の努力も素晴らしく年齢関係なくリスペクト。
それが長く続けられている理由だと思います。
特に身体の柔軟性が凄い増したとか
すごい痩せたとかは無いですが
ほんとに気持ちよくレッスン後はスッキリ！更年期と言われる世代の私ですが
心身共に健康に過ごせているのは
間違いなくヨガのおかげです！

引用元：Googleレビュー

 

ヨガのレッスンを満喫できるのはもちろんですが、知識豊富なインストラクターさんの食生活や腸活など健やかに過ごすためのアドバイスや励ましがこちらに通ってよかったなと感じているところです。
これからもいろんなことを教えてもらいながら、楽しいヨガライフ過ごせたらなと思っています。

引用元：Googleレビュー

 

体が硬いので思う様に動かず、ヨガが楽しいとは、やっぱり思えません笑
でも、びっくりするほど汗をかけて、体に変化を感じます。心が落ち着いていくのも不思議です。更年期だったのか？
先生方も優しくて素敵なので、好感が持てるから、もう少し頑張って続けます。

引用元：Googleレビュー

 

日常こんなに汗をかくことはありませんでした。毎日スッキリです！先生たちのおかげでヨガのポーズがどんどん深まり､身体も良い方向に向かってます！
ヨガのない生活は考えられません！

引用元：Googleレビュー

 

いつも笑顔で迎えていただいてホッとする場所です。
歳をとってからのヨガとの出会いでしたがインストラクターのみなさんの心優しい気遣いでいつも元気をもらい
チャレンジする事を思い出させていただいて、なくては
ならない場所になりました。
汗いっぱいかいて、モヤモヤした気持ちも毎日の疲れも
全部シティで解決できる
そして心穏やかになれる
ホッとヨガ最高です

引用元：Googleレビュー

 

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ホットヨガとピラティスが受講でき、インストラクターの方もとても親切なので楽しく通っています！ヨガフローベーシックなど音楽に合わせて体を動かすレッスンとピラティスのwaistが好きです。

引用元：Googleレビュー

 

広く明るく気持ちが上向きになる店舗だと思います。スタッフの心遣いが有り難くちょうど良い。帰り道は体と心が整い、また行きたくなります。

引用元：Googleレビュー

 

普段、運動不足な私…
素敵なヨガウェアを来て、カッコよくヨガをするのが夢だけど、下半身デブの私は夢の夢
でも、楽しくいっぱい汗を出して、レッスンを受けています！

引用元：Googleレビュー

 

もともと汗をほとんどかけなかったのですが、しっかりと汗をかけるようになりました。新陳代謝も数値として僅かに上がってきました。仕事がデスクワークで、肩や腰がよく痛くなりますが、仕事後に行くとほぐれて楽になります。

引用元：Googleレビュー

 

良い口コミ1：インストラクターが優しくて丁寧

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店のインストラクターの質の高さは、多くの会員から高く評価されています。

 

 

ヨガのポーズや呼吸法だけでなく、日々の健康習慣についてもアドバイスをもらえるため、総合的な健康管理のサポートを受けられるのが大きなメリットです。

 

 

良い口コミ2：体質改善や健康効果を実感できる

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店のホットヨガは、代謝アップや肩こり解消など、具体的な体質改善効果を実感している方が多数いらっしゃいます。

 

 

さらに長期的には減量成功や更年期症状の緩和、姿勢改善など、心身両面での健康効果が期待できます。マシンピラティスも併用することで、体幹と柔軟性の両方を効率的に鍛えられるのも大きなメリットです。

 

 

良い口コミ3：施設が綺麗で清潔

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店は、全国のLAVA店舗の中でも特に施設の美しさと清潔感が高く評価されています。ウッドストーンスタジオは清潔さだけでなく、ヨガの実践にも適した環境を提供しています。

 

武蔵小杉という立地の良さも魅力で、レッスン後にショッピングやカフェを楽しめるため、ヨガを中心としたライフスタイル全体を充実させることができます。

 

 

 

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の口コミ・評判まとめ

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「しつこい勧誘や営業がある」「予約が取りにくい」「スタッフの対応にばらつきがある」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。

 

一方で、

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「インストラクターが優しくて丁寧」「体質改善や健康効果を実感できる」「施設が綺麗で清潔」という点について評価をしているユーザーが多かったです。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、

 

 

という悪い口コミも見かけましたが、

 

 

という良い口コミの方が多かったということです。

 

 

もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVAシティタワー武蔵小杉店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。

 

ですが、LAVAシティタワー武蔵小杉店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。

 

100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。

 

 

また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。

 

なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVAシティタワー武蔵小杉店に当たり前のように通っているからですね。

 

 

ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。

 

 

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店に通って期待できるホットヨガの効果

 

LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。

 

 

普段はまったく汗をかかない人でも、LAVAシティタワー武蔵小杉店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。

 

体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。

 

 

しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。

 

 

「今年こそはLAVAシティタワー武蔵小杉店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。

 

ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪

 

 

＼ドバッと滝汗／

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の行き方（アクセス）

東急武蔵小杉駅からLAVAシティタワー武蔵小杉店への行き方を写真付きで紹介します。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。

 

※JR南武線武蔵小杉駅（中央口2）から行く場合も同じ行き方です。

 

 

１．東急武蔵小杉駅の中央口2に出たら、ロータリー沿いを右に進みます。（ららテラス方面）

 

 

 

 

２．そのままコナミスポーツを左手にして大通りをまっすぐ。

 

 

 

３．リッチモンドホテルのある交差点まで進んだら、右に曲がります。（グランツリー武蔵小杉方面）

 

 

 

 

４．グランツリーの横をまっすぐ進みます。

 

 

 

５．グランツリーを過ぎた交差点を渡ったところにあるビルがシティタワー武蔵小杉です。

 

 

 

６．もう少しまっすぐ進むと、そのビル（シティタワー武蔵小杉）の1階にホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店があります。

 

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪

 

 

 

 

【2024最新版】LAVAシティタワー武蔵小杉店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方

 

「LAVAシティタワー武蔵小杉店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。

 

スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。

 

実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾

 

 

 

 

性別の選択

LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（シティタワー武蔵小杉店は女性専用）

 

 

来店する人数の選択

体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。

 

友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。

 

 

体験レッスンを受けるLAVAシティタワー武蔵小杉店を選択

あなたが体験レッスンを受ける店舗を

• エリア
• 都道府県
• 市区町村
• 店舗

の順番で選んでいきます。

 

最初にエリアから【関東】を選択。

 

 

次に【神奈川県】を選択。

 

 

次に【川崎市】を選択。

 

 

川崎市にある店舗が一覧で表示されるので、【シティタワー武蔵小杉店】を選択。

 

 

 

体験レッスンを受ける日時を選択

LAVAの店舗（シティタワー武蔵小杉店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。

 

 

希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。

 

 

 

 

個人情報の入力

体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。

 

まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。

 

 

次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。

 

 

来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。

 

 

LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。

 

 

最後に名前を入力して【次へ】。

 

 

 

予約情報の最終確認チェック

最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。

 

 

 

利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック

全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。

 

 

これでLAVAシティタワー武蔵小杉店の体験レッスンの予約は完了です。

 

 

＼申し込みはこちら／

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較

LAVAシティタワー武蔵小杉店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。

 

現在、LAVAシティタワー武蔵小杉店で入会できる料金プランは以下の4種類です。

 

 

 

それでは、LAVAシティタワー武蔵小杉店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4

料金プラン	マンスリーメンバー・4
利用店舗	登録店舗のみ
利用回数	月4回
時間帯	フルタイム
月額料金	6,800円～10,800円

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。

 

ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4

料金プラン	【学割】マンスリーメンバー・4
利用店舗	登録店舗のみ
利用回数	月4回
時間帯	フルタイム
月額料金	3,800円～5,800円

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。

 

 

ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト

料金プラン	マンスリーメンバー・ライト	マンスリーメンバー・ライト
利用店舗	2店舗	2店舗
利用回数	通い放題	通い放題
時間帯	フルタイム	デイタイム
月額料金	7,800円～15,800円	6,800円～13,800円

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店のマンスリーメンバー・ライトは、

• 利用する時間帯によって月額料金が違う
• 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる

というのが特徴です。

 

ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。

 

また、

• すべての営業時間で利用できるフルタイム
• 平日17時までの利用制限があるデイタイム

によって月額料金が変わります。

 

平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー

料金プラン	マンスリーメンバー・フリー4
利用店舗	全店舗
利用回数	通い放題
時間帯	フルタイム
月額料金	16,800円

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。

 

ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。

 

また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人

という人はLAVAシティタワー武蔵小杉店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。

 

もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。

なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。

を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。

レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。

なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。

最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。

ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。

その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。

レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。

月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？

＼1日66円／

／年間縛りなし！＼

 

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人

という人はLAVAシティタワー武蔵小杉店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。

 

一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。

 

ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。

 

その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。

 

 

まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVAシティタワー武蔵小杉店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

 

LAVAシティタワー武蔵小杉店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。

 

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店の近くにあるスタジオは？

• ホットヨガスタジオLAVA武蔵小杉コスギサードアベニュー店
• ホットヨガスタジオLAVA元住吉店
• ホットヨガスタジオLAVA溝の口店
• ホットヨガスタジオLAVA御嶽山店
• ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店
• ホットヨガスタジオLAVA自由が丘学園通り店