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LAVA志村坂上店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
2015年9月に志村坂上駅の近くにオープンしたホットヨガスタジオLAVA志村坂上店
LAVA志村坂上店ではホットヨガレッスンはもちろんのこと、光スタジオを設置しているので光と音に包まれながらホットヨガを楽しめます。
もちろん、
LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪
しかも、志村坂上駅のA3出口から徒歩1分とアクセス抜群で通いやすいのがうれしいところ♪
LAVA志村坂上店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。
しかも今なら、
LAVA志村坂上店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪
LAVA志村坂上店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA志村坂上店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA志村坂上店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA志村坂上店 |
|---|---|
| 住所 | 〒174-0051 東京都板橋区小豆沢3-6-4 糖加ビル3F |
| サービス | 【ホットヨガ】【女性専用】【光スタジオ】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス |
|
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
LAVA志村坂上店の周辺地図
LAVA志村坂上店のグーグルマップ
LAVA志村坂上店の悪い口コミ・評判
まずは、LAVA志村坂上店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
LAVA志村坂上店の悪い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA志村坂上店の口コミレビューを調べたところ、「施設が狭い」「予約が取りにくい」という点で不満を感じているユーザーの口コミがありました。
他のヨガスタジオもそうなのかわかりませんがとにかくロッカー(更衣室？)が狭いのがストレスです😰
評判のインストラクターさんはキャンセル待ちがすごく多いイメージ！
近くで話されてた方が、ここは人気で予約が取りづらいと言っているのを聞きました
引用元：Googleマップレビュー
とても良いのですが、狭すぎる。あと休日と平日の夜は予約が取れません。
引用元：Googleマップレビュー
悪い口コミ1：施設やロッカーが狭い
- とても良いのですが、狭すぎる
- ロッカー(更衣室)が狭いのがストレス
駅から徒歩1分という好立地にあるLAVA志村坂上店は、アクセスの良さと引き換えにスペースがコンパクトな作りになっているようです。ロッカーや更衣室の狭さにストレスを感じる方もいらっしゃいます。
COMMENT
ただし、混雑する時間帯を避けて利用したり、レッスン前後の時間をずらすことで快適に過ごせる場合もあります。
口コミでは「とても良いのですが」と前置きがあるように、施設の狭さ以外の部分では満足されている方が多い印象です。
悪い口コミ2：予約が取りにくい
- 休日と平日の夜は予約が取れません
- 評判のインストラクターはキャンセル待ちが多い
- ここは人気で予約が取りづらいと聞いた
LAVA志村坂上店は人気店舗のため、特に休日や平日夜の時間帯は予約が埋まりやすい傾向があります。一方で「先のスケジュールはそんな事は無いので予約のストレスは今のところありません」という口コミもあり、早めに予約を入れることで解消できる場合も多いようです。
COMMENT
人気のインストラクターのレッスンはキャンセル待ちになることもありますが、それだけ質の高いレッスンが受けられる証拠ともいえるでしょう。
LAVA志村坂上店の良い口コミ・評判
次に、LAVA志村坂上店の良い口コミをピックアップして紹介します。
LAVA志村坂上店の良い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA志村坂上店の口コミレビューを調べたところ、「スタッフやインストラクターが親切で優しい」「汗をたくさんかけてスッキリする」「初心者でも始めやすい」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
肩コリ改善ヨガを受けて、肩がスッキリしました!
引用元：Googleマップレビュー
初めて志村坂上店を利用した時の衝撃は忘れません。光スタジオ、最高です。
引用元：Googleマップレビュー
前から気になっていた、ホットヨガの体験に行きました。
スタッフの方、インストラクターの方が優しく教えてくださり、はじめて行って緊張していたけど良い体験をしました。
ヨガ自体はインストラクターの方が次は何々とか口で説明してくれるのでわかりやすかったです。
体質改善を目的に通いたいと思いました。
引用元：Googleマップレビュー
ミキヒカル先生がとても感じ良くて楽しくヨガできました
いっぱい汗かけて肩こりもむくみも取れて健康に良いです
頑張って続けます
キャンペーンで入会するととてもお得だし、お友達紹介でプレゼンもあるみたい
志村坂上の駅からも近いです
自転車は隣のセブンイレブンの100円かかる駐輪場を使用する感じになります
引用元：Googleマップレビュー
通い出して半年。
ダイエット目的ですが、毎月1kgずつ体重が減っていて目標までもう少しです。
ヨガが自分に合ってるみたいで、今まで続かなかった運動が続けられてます。
これからも続けたいと思ってます。
引用元：Googleマップレビュー
日常でハードな運動は続かないのですが、適度な運動でリフレッシュできます！
引用元：Googleマップレビュー
体験で伺わせていただきました。
明るく丁寧なスタッフさんが、案内してくださって緊張もすぐに解れ楽しい時間を過ごさせていただきました。
ホットヨガの最中も、気にかけてくださるので初めての方も安心して受講できると思います。
これからホットヨガ頑張ります！
引用元：Googleマップレビュー
9ヶ月目に突入。
腰痛持ちでしたが、重いものを持っても平気になり、明らかに体力が向上しました。
服のサイズはワンサイズ落ち、太って着れなかった服も着れるようになりました。
何事にも飽きっぽく続かない性格ですが、いつ伺っても気持ちいい応対をしていただいているため行くのが嫌とか面倒といったことはなく続いております。
ちなみに店長のレッスンを受けると帰るときには気持ちがものすごく元気になります⭐︎
引用元：Googleマップレビュー
先生方みんなスタイル良くて可愛くて優しくて本当通いやすいお教室です
いっぱい汗かけて肩こりもむくみも取れて健康に良いです
1年以上通ってますが腹囲が7センチ減りました
キャンペーンで入会するととてもお得だから娘も入会しました
親子で楽しく通ってます
学生のプランは安くて通いやすいです
志村坂上の駅からも近いです
自転車は隣のセブンイレブンの100円かかる駐輪場を使用する感じになります
引用元：Googleマップレビュー
日頃の運動不足など改善したくヨガを始めました。初心者で身体もかたく、ポーズに集中してしまい、呼吸や身体の変化に気付く余裕がありません。ですがインストラクターさん達の丁寧でわかりやすい指導により、少しずつできることが増えてきてとても楽しいので、続けていきたいです。
引用元：Googleマップレビュー
良い口コミ1：スタッフやインストラクターが親切で優しい
- スタッフさんの感じも良く心も身体もリセットできる
- 先生方みんなスタイル良くて優しくて通いやすい
- 受付で明るく声かけてくれていつも元気をもらえる
LAVA志村坂上店の口コミで最も多く見られたのが、スタッフやインストラクターの対応を称えるレビューです。「明るく丁寧」「フレンドリー」「優しく教えてくれる」といった評価が非常に多く、中にはファーストネームで親しげに話してくれるインストラクターもいるとのこと。
COMMENT
8年以上通い続けている方や「気付けば中毒です」という口コミもあり、温かいスタッフの存在が長く続けられる大きな理由になっています。
店長のレッスンを受けると気持ちが元気になるという口コミもあり、心身ともにリフレッシュできる環境が整っています。
良い口コミ2：汗をたくさんかけてスッキリする
- 汗もたくさんかきむくみもとれていい事ばかり
- いつも滝汗かけるので気分爽快
- 代謝が悪いのに驚くほど汗をかけた
「滝汗」「ダラダラかく汗は久しぶり」「驚くほど汗をかいた」など、LAVA志村坂上店では普段汗をかきにくい方でもしっかり発汗できるという口コミが多く投稿されています。
COMMENT
汗をかくことでむくみが解消されたり、肩こりが改善されたという効果を実感している方も。
リラックスヨガでは1時間で1リットルの水を飲み切るほどの発汗量で、レッスン後は気分爽快、夜もぐっすり眠れるという口コミもあります。ストレス解消にも効果的です。
良い口コミ3：初心者でも始めやすい
- 初心者で身体も硬かったが少しずつできることが増えた
- 初めてでもリラックスしてできる
- 初めてだったけど意識する部分もわかりやすかった
LAVA志村坂上店では、ヨガ初心者や運動経験がない方でも安心して始められる環境が整っています。「丁寧でわかりやすい指導」「優しくポーズを教えてくれる」という口コミが多く、体が硬くても無理なく続けられると好評です。
COMMENT
体験レッスンから入会を決める方も多く、1時間のレッスンがあっという間に感じるほど楽しいという声も。
女性専用店舗という安心感もあり、新しいことに挑戦する緊張感もすぐに解けて楽しめる雰囲気があります。
LAVA志村坂上店の口コミ・評判まとめ
LAVA志村坂上店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「施設が狭い」「予約が取りにくい」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。
一方で、
LAVA志村坂上店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「スタッフやインストラクターが親切で優しい」「汗をたくさんかけてスッキリする」「初心者でも始めやすい」という点について評価をしているユーザーが多かったです。
LAVA志村坂上店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、
- 「ロッカー(更衣室)が狭いのがストレス」
- 「休日と平日の夜は予約が取れません」
という悪い口コミも見かけましたが、
- 「スタッフさんの感じも良く心も身体もリセットできる」
- 「汗もたくさんかきむくみもとれていい事ばかり」
- 「初心者で身体も硬かったが少しずつできることが増えた」
という良い口コミの方が多かったということです。
もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA志村坂上店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。
ですが、LAVA志村坂上店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。
100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。
また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。
なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA志村坂上店に当たり前のように通っているからですね。
ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA志村坂上店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。
LAVA志村坂上店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA志村坂上店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA志村坂上店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA志村坂上店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA志村坂上店の行き方（アクセス）
JR志村坂上駅からLAVA志村坂上店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA志村坂上店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．都営地下鉄三田線の志村坂上駅の【A3出口】に出たら、目の前の横断歩道でセブンイレブン側に渡って右に曲がります。
２．1階にローソンストア100が入っているビルがあります。
３．そのビル（糖加ビル）の3階にホットヨガスタジオLAVA志村坂上店があります。
LAVA志村坂上店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA志村坂上店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA志村坂上店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA志村坂上店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：志村坂上店（東京都）
- 日付：2024年3月29日（金）
- 時間帯：13：30～14：30
- 体験レッスン：ヨガビギナー
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（志村坂上店は女性専用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA志村坂上店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【東京都】を選択。
次に【板橋区】を選択。
板橋区にある店舗が一覧で表示されるので、【志村坂上店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（志村坂上店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA志村坂上店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA志村坂上店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA志村坂上店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA志村坂上店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA志村坂上店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA志村坂上店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA志村坂上店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA志村坂上店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA志村坂上店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA志村坂上店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA志村坂上店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA志村坂上店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA志村坂上店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA志村坂上店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA志村坂上店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA志村坂上店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA志村坂上店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA志村坂上店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA志村坂上店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA志村坂上店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA志村坂上店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA志村坂上店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。