LAVA河辺店の口コミ・行き方・ホットヨガ体験レッスンの予約申し込みはこちら

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LAVA河辺店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の口コミ・行き方・体験レッスン予約

 

2017年10月に青梅市にオープンしたホットヨガスタジオLAVA河辺店

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店スタジオ

 

LAVA河辺店は男女共用のホットヨガスタジオですので、男性の方はもちろん、カップルやご家族でもホットヨガを楽しめます。

 

もちろん、LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪

 

しかも、河辺駅の北口から徒歩2分とアクセス抜群で通いやすいのがうれしいところ♪

 

LAVA河辺店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。

 

 

しかも今なら、

 

LAVA河辺店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪

 

LAVA河辺店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか?

 

LAVAのホットヨガ体験キャンペーン

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約はこちらから♪

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

このページの目次

 

 

LAVA河辺店の店舗情報

ホットヨガスタジオLAVA河辺店

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA河辺店
住所 〒198-0036 東京都青梅市河辺町10-8-7
サービス 【ホットヨガ】【男女共用】【水素水】【マットキープ】
定休日 毎週金曜日
アクセス
  • JR青梅線 河辺駅(北口)から徒歩2分
駐車場 なし
駐輪場 あり

 

LAVA河辺店の周辺地図

ホットヨガスタジオLAVA河辺店地図

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店地図

 

LAVA河辺店のグーグルマップ

 

 

LAVA河辺店の悪い口コミ・評判

ホットヨガスタジオLAVAの悪い口コミ

 

まずは、LAVA河辺店の悪い口コミをピックアップして紹介します。(改善提案・要望含む)

 

LAVA河辺店の悪い口コミ・評判を調べたのは、

  • SNSのインスタグラム、ツイッター(X)
  • 口コミサイト、独自アンケート

です。

 

LAVA河辺店の口コミレビューを調べたところ、「レッスンの種類が少ない」「インストラクターの入れ替わりが多い」という点で不満を感じているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

インストラクターの入れ代わりがあり、今まで楽しみにしていた強度の高いプログラムがなくなったことが残念で、現在河辺スタジオから足が遠退いています。
改善されることを願います。

引用元:Googleレビュー

 

色々なレッスンをしたいのに、レッスン内容が少ないのが残念。
他の店舗に行かないと、色々なレッスンを受けられないのに
この店舗で受けられるレッスン数が少ない事に対する料金設定が変わらないのが残念です。

引用元:Googleレビュー

 

レッスンのないん度引くくなり新卒養成所になっている
以前の様に、レッスン量が、沢山あるインストラクターを入れて欲しい
また、男のインストラクターを入れて欲しい 男性のいるから
キツめのレッスンしてもらいたい

引用元:Googleレビュー

 

悪い口コミ1:レッスンの種類が少ない

  • 色々なレッスンをしたいのにレッスン内容が少ない
  • 他の店舗に行かないと色々なレッスンを受けられない
  • レッスン数が少ないのに料金設定が変わらないのが残念

 

LAVA河辺店は小規模店舗のため、大型店舗と比べるとレッスンの種類が限られているのは確かです。他店舗に通える会員プランをお持ちの方は、曜日によって店舗を使い分けることで、より多彩なレッスンを楽しむことができます。

 

COMMENT
ただ、LAVA河辺店はアットホームな雰囲気が魅力で、インストラクターとの距離が近く、丁寧な指導を受けられるというメリットもあります。

 

少人数だからこそのきめ細やかなサポートが受けられる環境です。

 

 

悪い口コミ2:インストラクターの入れ替わりが多い

  • インストラクターの入れ代わりがあり残念
  • 楽しみにしていた強度の高いプログラムがなくなった
  • レッスンの難易度が低くなり新卒養成所になっている

 

インストラクターの異動や入れ替わりは、LAVA河辺店に限らずどの店舗でも起こりうることです。確かにお気に入りのインストラクターが移動してしまうのは寂しいですが、新しいインストラクターとの出会いも楽しみの一つと考えることもできます。

 

また、LAVA河辺店のインストラクターは明るく丁寧な指導に定評があり、どの方のレッスンも楽しく受けられるという口コミが多数寄せられています。

 

COMMENT
様々なインストラクターのレッスンを体験することで、新たな発見や成長につながることもあるはずですよ。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA河辺店の良い口コミ・評判

ホットヨガスタジオLAVAの良い口コミ

 

次に、LAVA河辺店の良い口コミをピックアップして紹介します。

 

LAVA河辺店の良い口コミ・評判を調べたのは、

  • SNSのインスタグラム、ツイッター(X)
  • 口コミサイト、独自アンケート

です。

 

LAVA河辺店の口コミレビューを調べたところ、「インストラクターが親切で元気をもらえる」「たくさん汗をかいてスッキリできる」「アットホームな雰囲気で通いやすい」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

 

 

近隣の他のスタジオと比べても、明るくて元気な先生ばかりです。いつも笑顔で迎えてくれます!先生たちの笑顔とレッスンは元気の源です。個人的なダイエットや心身の不調にも相談に乗ってもらえて助かっています。在籍されている先生が担当しているレッスンも、リラックス系から強度高めのまでバリエーション豊富なのも嬉しいです。

引用元:Googleレビュー

 

昨年6月から半年以上通い続けてきましたが、随分体型が変わり、履いていたジーパンのウエストがブカブカになりました。
初めは健康増進目的でしたが、今ではすっかりボディメイクのために通っています。
インストラクターの先生方もポイントを分かりやすく教えてくれますし、雰囲気も明るくて通いやすいので、これからもどんどん通います。

引用元:Googleレビュー

 

運動嫌い運動音痴の私が1年以上続けられています。
スタッフの皆さんがとても明るくてほぼ毎日楽しく通っています。
ガチガチの肩こりがいつの間にか無くなっていました。
少しずつですが体も柔らかくなってきてヨガの効果を感じられます。
これからも長く続けていきたいと思います。

引用元:Googleレビュー

 

LAVAと巡り会えて8年目
コロナや家族の事情で辞めたこともあったけど、復会できて嬉しいです。

 

始めた当初は強度の高いレッスンを求めて頑張ってました。今は心を整えるヨガが好きです。
LAVA友もたくさん増えて楽しい毎日を過ごせています♪

引用元:Googleレビュー

 

ホットヨガを始めてから明らかに朝の目覚めが変わり、よく眠れて、体も疲れにくくなったと感じます。
常にストレッチを心がけるようになりました。
これからも続けていきたいと思います。

引用元:Googleレビュー

 

いつも誉めてくれます。やる気を出させてくれます。フレンドリーで楽しい店舗です。

引用元:Googleレビュー

 

ラバに通いだして柔軟性め高まり、たっぷりと汗をかくのでとてもリフレッシュでします。
先生方も元気で楽しいですよ。

引用元:Googleレビュー

 

60歳間際から初めて、河辺店中心でもうすぐ一年になります。
この年齢で正直最初はキツかったですが、河辺店の明るい雰囲気に、いつも助かってます。これまでに体重は5キロ落ち、コロステロールなどの数値も正常になり、コロナ禍以前から減ってきた肺活量も戻ってきた感も有ります。
ホットヨガ。男性にもお勧めですよ。体幹が鍛えられて、つまずいたり、よろけることが無くなりました。

引用元:Googleレビュー

 

週に一度、1時間のレッスンに通い始めて、1年半が経過しました。その間に体重が10キロも落ち、少しずつ健康な身体を取り戻しています。もちろん、リバウンドもありません。

 

これからも、体調管理と健康のために引き続きお世話になります。宜しくお願い致します。

引用元:Googleレビュー

 

ヒノキの床暖房のスタジオに変わったので、他のスタジオよりも温まり方が違うのか汗ダクダクになれます。IRの先生もみんな明るく元気な方ばかりで元気がもらえます😀

引用元:Googleレビュー

 

良い口コミ1:インストラクターが親切で元気をもらえる

  • インストラクターがとても親切で毎回行くのが楽しみ
  • いつも笑顔で対応してくれて元気をもらえる
  • レッスン前後も声をかけてくれてモチベが続く

 

LAVA河辺店のインストラクターは、明るく親切で丁寧な指導が評判です。レッスン中だけでなく、レッスン前後にも声をかけてくれるため、初心者の方でも安心して通うことができます。

 

COMMENT
体調を気遣ってくれたり、ポーズについて親身に相談に乗ってくれたりと、一人ひとりに寄り添った対応をしてくれるのがLAVA河辺店の魅力です。

 

運動が苦手な方や何をしても三日坊主だった方でも、インストラクターに会える楽しみで継続できているという口コミが多く、心身ともにリフレッシュできる場所として利用されています。

 

 

良い口コミ2:たくさん汗をかいてスッキリできる

  • めちゃくちゃ汗かいて気持ちよかった
  • 大量の汗をかき体も心もスッキリする
  • ヒノキの床暖房で汗ダクダクになれる

 

LAVA河辺店では、ヒノキの床暖房を使用したスタジオで、たっぷりと汗をかくことができます。日常生活ではなかなか味わえない滝汗体験は、心身のリフレッシュやストレス解消に最適です。

 

COMMENT
ホットヨガならではの爽快感で、レッスン後は体も気持ちもスッキリします。

 

LAVA河辺店のヒノキの香りに包まれながら行うホットヨガは、他のスタジオとは違う温まり方で、より効果的に発汗できると評判です。継続することで新陳代謝が良くなり、体質改善にもつながります。

 

 

良い口コミ3:アットホームな雰囲気で通いやすい

  • 河辺店はアットホームな雰囲気で通いやすい
  • とてもフレンドリーな場所で楽しい
  • 小規模だけど家庭のような温かみがある

 

LAVA河辺店は小規模店舗ならではのアットホームな雰囲気が魅力です。大型店舗にはない温かみとフレンドリーな環境で、まるで家族のように迎えてくれます。

 

COMMENT
スタッフやインストラクターとの距離が近く、名前で話しかけてもらえるなど、一人ひとりを大切にしてくれる姿勢が感じられます。

 

LAVA河辺店は、しばらくレッスンに行けなくてもあたたかく迎えてくれる居心地の良い空間です。河辺駅から徒歩2分という好立地で、レッスン後に近隣の西友やイオンで買い物をして帰れるのも便利なポイントです。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA河辺店の口コミ・評判まとめ

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判まとめ

 

LAVA河辺店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「レッスンの種類が少ない」「インストラクターの入れ替わりが多い」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。

 

一方で、

 

LAVA河辺店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「インストラクターが親切で元気をもらえる」「たくさん汗をかいてスッキリできる」「アットホームな雰囲気で通いやすい」という点について評価をしているユーザーが多かったです。

 

 

LAVA河辺店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、

 

  • 「色々なレッスンをしたいのにレッスン内容が少ない」
  • 「インストラクターの入れ代わりがあり残念」

 

という悪い口コミも見かけましたが、

 

  • 「インストラクターがとても親切で毎回行くのが楽しみ」
  • 「めちゃくちゃ汗かいて気持ちよかった」
  • 「河辺店はアットホームな雰囲気で通いやすい」

 

という良い口コミの方が多かったということです。

 

 

もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA河辺店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。

 

ですが、LAVA河辺店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。

 

100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。

 

 

また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。

 

なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA河辺店に当たり前のように通っているからですね。

 

 

ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA河辺店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA河辺店に通って期待できるホットヨガの効果

LAVAに通って期待できるホットヨガの効果

 

LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。

 

  • ダイエット効果
  • 美肌効果
  • 長寿遺伝子活性化
  • 糖代謝の改善(HbAlcの低下)
  • ストレス改善
  • 柔軟性アップ

 

普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA河辺店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。

 

体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。

 

ホットヨガで期待できるダイエット効果と美肌効果

 

しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。

 

 

「今年こそはLAVA河辺店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。

 

ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。

 

 

LAVA河辺店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪

 

 

\ドバッと滝汗/

LAVA体験レッスン


 

 

LAVA河辺店の行き方(アクセス)

JR河辺駅からLAVA河辺店への行き方を写真付きで紹介します。

 

LAVA河辺店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。

 

 

1.JR河辺駅の北口(ペデストリアンデッキ)に出たら、河辺タウンビルの左側に進みます。

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

 

2.河辺タウンビルの手前の階段で地上に降ります。

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

 

3.地上に降りたらセブンイレブンの横を進んで、横断歩道で西友側に渡ります。

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

 

4.西友の向かい側にホットヨガLAVAの看板が見えます。

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

 

5.少し進むと右手にホットヨガスタジオLAVA河辺店があります。

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の行き方

 

 

LAVA河辺店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

【2024最新版】LAVA河辺店で初めてのホットヨガ!体験レッスンの予約の取り方

【2024最新版】LAVAで初めてのホットヨガ!体験レッスンの予約の取り方

 

「LAVA河辺店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。

 

スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。

 

実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。

 

LAVA河辺店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください^^

 

 

今回は、

  • 店舗:河辺店(東京都)
  • 日付:2024年3月21日(木)
  • 時間帯:18:00~19:00
  • 体験レッスン:ヨガビギナー

で選択しています。

 

 

性別の選択

LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。(河辺店は男女共用)

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

来店する人数の選択

体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。

 

友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

体験レッスンを受けるLAVA河辺店を選択

あなたが体験レッスンを受ける店舗を

  • エリア
  • 都道府県
  • 市区町村
  • 店舗

の順番で選んでいきます。

 

最初にエリアから【関東】を選択。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

次に【東京都】を選択。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

次に【青梅市】を選択。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

青梅市にある店舗が一覧で表示されるので、【河辺店】を選択。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

 

体験レッスンを受ける日時を選択

LAVAの店舗(河辺店)を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。

 

 

個人情報の入力

体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。

 

まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索(スマートフォン・携帯)」、もしくは「インターネット検索(PC)」でOKです。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

最後に名前を入力して【次へ】。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

 

予約情報の最終確認チェック

最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

 

利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック

全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。

 

LAVA河辺店の体験レッスン予約の取り方

 

これでLAVA河辺店の体験レッスンの予約は完了です。

 

 

\申し込みはこちら/

LAVAの体験レッスン予約


 

 

LAVA河辺店の料金プランはいくら?ホットヨガの月額費用を比較

LAVA河辺店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。

 

現在、LAVA河辺店で入会できる料金プランは以下の4種類です。

 

  1. マンスリーメンバー・4
  2. 【学割】マンスリーメンバー・4
  3. マンスリーメンバー・ライト
  4. マンスリーメンバー・フリー

 

料金プラン マンスリーメンバー・4 【学割】マンスリーメンバー・4 マンスリーメンバー・ライト マンスリーメンバー・フリー
利用店舗 登録店舗のみ 登録店舗のみ 2店舗 全店舗
利用回数 月4回 月4回 通い放題 通い放題
時間帯 フルタイム フルタイム デイタイム or フルタイム フルタイム
月額料金 6,800円~10,800円 3,800円~5,800円 6,800円~15,800円 16,800円

 

それでは、LAVA河辺店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。

 

LAVA河辺店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘(提案)をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。

 

 

LAVA河辺店の料金プラン1:マンスリーメンバー・4

料金プラン マンスリーメンバー・4
利用店舗 登録店舗のみ
利用回数 月4回
時間帯 フルタイム
月額料金 6,800円~10,800円

 

LAVA河辺店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。

 

ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。

 

 

LAVA河辺店の料金プラン2:【学割】マンスリーメンバー・4

料金プラン 【学割】マンスリーメンバー・4
利用店舗 登録店舗のみ
利用回数 月4回
時間帯 フルタイム
月額料金 3,800円~5,800円

 

LAVA河辺店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。

 

ちなみに、学割は16歳~24歳までの学生限定です。(高校生、専門学校生、大学生)

 

ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。

 

 

LAVA河辺店の料金プラン3:マンスリーメンバー・ライト

料金プラン マンスリーメンバー・ライト マンスリーメンバー・ライト
利用店舗 2店舗 2店舗
利用回数 通い放題 通い放題
時間帯 フルタイム デイタイム
月額料金 7,800円~15,800円 6,800円~13,800円

 

LAVA河辺店のマンスリーメンバー・ライトは、

  • 利用する時間帯によって月額料金が違う
  • 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる

というのが特徴です。

 

ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。

 

また、

  • すべての営業時間で利用できるフルタイム
  • 平日17時までの利用制限があるデイタイム

によって月額料金が変わります。

 

平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。

 

 

LAVA河辺店の料金プラン4:マンスリーメンバー・フリー

料金プラン マンスリーメンバー・フリー4
利用店舗 全店舗
利用回数 通い放題
時間帯 フルタイム
月額料金 16,800円

 

LAVA河辺店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。

 

ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。

 

また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。

 

 

LAVA河辺店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人

  • 近くにLAVA河辺店がないから定期的に通えない
  • 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい(学生除く)
  • 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
  • プランの勧誘(提案)を一切されたくない

という人はLAVA河辺店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。

 

もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ+」がおすすめです。


自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ+」


なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。

  • 400本以上の動画レッスン
  • 月850本のライブレッスン

を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。


レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。



なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。


ヨガ初心者でも分かりやすいレッスンのうちヨガプラス



最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。


ですが、「うちヨガ+」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。


その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。



レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。


月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか?



\1日66円/

/年間縛りなし!\

 

 

LAVA河辺店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人

  • 近くにLAVA河辺店があるから通いやすい
  • ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
  • ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
  • インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい

という人はLAVA河辺店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。

 

一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。

 

ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。

 

その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。

 

 

まずは「ホットヨガを続けられるのか?」を確かめるためにもLAVA河辺店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

 

LAVA河辺店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。

 

 

LAVA体験レッスン


 

 

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の近くにあるスタジオは?