


2018年12月に移転したキレイなホットヨガスタジオLAVAがLAVA中目黒店

LAVA中目黒店は、中目黒駅正面口から徒歩4分なのでアクセス抜群!
しかも、男女共用スタジオなので、カップルや夫婦でもホットヨガを楽しめます♪
もちろん、
ホットヨガ初心者の場合でも、LAVAの経験豊富なインストラクターの方が分かりやすく指導してくれるので安心です♪
LAVA中目黒店ではお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪
LAVA中目黒店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか?

LAVA中目黒店の体験レッスン予約はこちらから♪



| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA中目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F |
| サービス | 【ホットヨガ】【男女共用】【ウッドストーンスタジオ】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 東急東横線、東京メトロ日比谷線 中目黒駅(正面改札)から徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |



まずは、LAVA中目黒店の悪い口コミをピックアップして紹介します。(改善提案・要望含む)
LAVA中目黒店の悪い口コミ・評判を調べたのは、
です。
LAVA中目黒店の口コミレビューを調べたところ、「勧誘や営業がしつこい」「スタッフの対応が厳しい」「解約手続きが面倒」という点で不満を感じているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
一年以上通って辞めました。
新宿店は対応の良い先生が多く、楽しくレッスンしていましたが、この店舗では黒髪の先生に何度も怒られて不快でした。
シャバーサナーの時に汗をかいて呼吸しにくかったのでマスクをすこしずらしただけでレッスンが終わった後に呼び出されて「まわりのお客様の迷惑になる」と注意を受けたり、受付時間が1分過ぎているから「規則なんでお帰りください」と言って追い返されりマットの位置がずれていると言って注意しにきたり、とにかく怒る要素を探しているようでした。毎月高額なお金を払っているのに姑に嫌味を言われているような気持ちになり、毎回何かしら注意されるのでだんだんマットの位置も後ろになりそのうちその先生がいる時間帯のクラスを外すようになり、仕事終わりに家から1番近い店舗に行くことができなくなりました。
レッスン前のお話も他の先生は「チャレンジしてみましょう」といった前向きなアドバイスなのにもかかわらずその先生は「このクラスは難しいんでwできない人は初級からやってくださいw」と言ったような高圧的な態度で、スパルタ先生にしごかれたい人はいいかもしれませんが私はコスパが悪いと思いました。
他にもいい先生はいるかと思いますがもう二度と再入会はありません。
引用元:Googleマップレビュー
契約キャンペーンについての、説明が、ほとんどなく、iPadで、急かされ署名。
こちら、老眼で、!署名してしまい後悔しました。
キャンペーンには、すべての料金のかかるものが追加されていますので、高額で、どこにも書いてない料金まで追加されていて、怖いです。ご注意ください!
引用元:Googleマップレビュー
中目黒スタジオは初めてでしたが、店内時計が携帯時計より5分も早く設定されており、レッスン受講を距離されました。
Applewatchではレッスンスタート時間定刻だったのに、スタジオに設置されている時計で、時間が過ぎているため申し訳ございませんと繰り返すばかり。世の中の常識とは別のルールを設けているようです。会話が通じなくて同じセリフしか繰り返さないためロボットかと思いました。
会話が通じないため、カスタマーセンターに連絡して欲しいと伝えるにも20分かかりましたし、謝りの言葉をもらえたのは店長が出勤してからでした。
インストラクターさんもレッスン始めますと声かけながら、すっとスタジオに入りました。普通にロビーチェックインの時に鍵バーコードが読まれなかったため、目も合わせましたよね。目が付いている人間なら、クラス始める前に水を入れている受講生を見たはずなのにスルーしてドア閉めてレッスン始める心境が分かりません。
どんな気持ちで働いているかわかりませんが、到底プロ意識は感じられませんし、受講生を何だと思っていますか。
こっちは16000円も月会費を払っていますし、レッスン受講のためにわざわざ忙しい中でも時間を作って雨の日に足を運んでいます。
金銭的な保証もなかったですが、時間は返ってくるものではないし、バカバカしい会話に疲れて精神的にもストレスも感じました。
あなたたちは申し訳ないという言葉だけ繰り返すだけで済むから楽ですね。
半年間色んな場所の店舗を通いながらそれぞれ接客レベルに差を感じることはありましたが、これほど酷い体験は初めてですし、うんざりしてlava退会したくなりました。
—追記
インストラクターの写真と名前を消して欲しいとしつこい連絡が来たので削除しますが、スタッフY.YさんS.Nさんのせいで不快な思いをしたため、解約金25000円払ってでも退会しました。もう何も関わりたくありませんので、連絡しないで下さい。
引用元:Googleマップレビュー
営業の仕方に良くないメンタリティを感じる。フロントのノリが客を馬鹿にしたような気持ち悪いノリの時がある。辞める際のアンケートが極めて不快。お勧めしません。より小規模のちゃんとしたところでもう少しお金を払って利用するのが良いと思います。
引用元:Googleマップレビュー
LAVAの会員になって3年になりますが、今日解約手続きをしました。
元々は渋谷店の会員で、クラスは全体的に良かったし、インストラクターも親切でした。ただ、月4回のヨガレッスンで16,000円も払っているのに、常に法外な値段で新商品を売りつけてくるのです。LAVAでの私のルーティンは、1時間ヨガをしてリラックスした後、次の新商品の押し売りでまた15分ストレスを感じる、というものでした。
それだけでなく、汗をかくアクティビティで既に16,000円も請求している上に、ウォーターサーバーとタオルのレンタルにも料金を請求されます。金儲けの手口は相変わらずです。スタッフは落ち着いた口調と白い笑顔の仮面の裏に隠れて、かなり強引に商品を売りつけてくることがあります。
その後、中目黒に引っ越し、予約をこの店に変更しましたが、怪我のため1年以上行っていません。より近くて安い選択肢を見つけたので、今日はキャンセルしに来ました。Googleマップで営業時間を調べ、営業時間のちょうど真ん中の午後3時半に到着しました。営業中の看板を見て入りました。3分ほど経つと奥の部屋からスタッフが出てきて、何をしているのかと強引に尋ねてきました。「アカウントをキャンセルしに来た」と答えると、外の看板には「閉店」と書いてあると冗談を言われました。看板は、左から来た客には「営業中」、右から来た客には「閉店」と見えるように設置されていました。「営業中」と書いてあると伝えると、「反対側を見てください。閉店です。次回からはもっと気をつけてください」と返されました。
星を2つにした理由は、今回の対応は非常に不快でしたが、その場でキャンセル手続きをしてくれたことには満足しています。しかし、これは主に、今後二度と私に関わらないようにするためだったと思います。
パートナーも解約しようとしましたが、別の店舗(元の店舗)に行って解約する必要があると言われました。完全にデジタルなので、このような手続きは本来必要のないはずなのに、少し面倒です。しかし、これも会員期間をできるだけ長く延ばすための手段であることは明らかです。いずれにせよ、Googleマップの営業時間は当てにならないので、彼女に代わっていつ行くのか尋ねてみました。店舗によって営業時間が異なるため、直接行って開いていることを祈るしかないと言われました。問題の店舗までは2時間かかるので、丸一日かけて開店するまで1時間ごとに通うしかないようです!日本で7年間過ごしてきましたが、最も融通の利かない場所がヨガ教室だなんて、皮肉な話です。
ですから、他の見込み客の皆さんへ:上記のことは警告として受け止めてください。入会は驚くほど簡単ですが、退会ははるかに困難です。彼らはあらゆる機会にお金を引き出す方法を見つけてくるでしょう。スタッフは表面上は感じが良いかもしれませんが、明らかに何らかのインセンティブやコミッション制度を利用しており、それが最終的にスタッフの個性や顧客との(実際の)やり取りに影響を与えています。
ヨガをするのに16,000ドル以上も払う必要はありません。オンラインでは無料でヨガを受講できますし、特にこの地域では、はるかに安価な代替手段が数多くあります。
引用元:Googleマップレビュー
私はこれまでヨガをしたことがなく、初回無料体験があると知って参加してみました。
しかし、残念ながらとても嫌な経験になってしまいました。
ヨガ自体は良かったのですが、スタッフの方がコース契約を強く勧めてきて、
「少し考えたい」と伝えても聞き入れてもらえず、クラスの後、約40分間も部屋から出してもらえませんでした。
もしそのような対応がなければ、後日改めて入会を考えたかもしれません。
ですが、私の意思を尊重してもらえず、さらに「ジムに行ってもヒップは変わらない、ヨガしか効果がない」などと言われ、
とても不快で怖い思いをしました。
このような押し売りのような対応はやめていただきたいです。
お客様が安心して体験できるようにしてほしいと思います。
I had never done yoga before, so I wanted to try it out since they offered a free trial. Unfortunately, it turned out to be a terrible experience not because of the yoga itself, but because the staff tried to sell me a course very aggressively. Even though I said I needed time to think about it, they wouldn’t let me leave the room for about 40 minutes and kept pressuring me to sign up.
If they had respected my decision, I might have come back. But instead, they made me feel extremely uncomfortable and even said things like “going to the gym won’t help your hips, only yoga will,” which was very rude and unprofessional. Please don’t treat customers this way . it was scary and made me feel unsafe.
引用元:Googleマップレビュー
体験レッスンや入会後の勧誘に関して、不快な思いをされた方がいらっしゃるようです。ホットヨガを始めたいと思って体験に行ったのに、強引な勧誘を受けると気持ちが萎えてしまいますよね。
ただし、LAVA中目黒店の良い口コミを見ると「押し売り感がない」「アットホームな雰囲気」というレビューも多く見られます。
ルールに厳格なスタッフがいることで窮屈に感じた方もいるようです。せっかく時間を作ってレッスンに来たのに、些細なことで注意されると悲しい気持ちになりますよね。
一方で、LAVA中目黒店には「優しく丁寧に指導してくれる」「フレンドリーで話しやすい」と評価されているインストラクターも多数在籍しています。
解約手続きに関して不便を感じた方の口コミがありました。忙しい中で店舗に足を運ぶのは確かに負担に感じますよね。
スムーズに手続きをするために、来店前に営業時間を公式サイトやアプリで確認しておくことをおすすめします。


次に、LAVA中目黒店の良い口コミをピックアップして紹介します。
LAVA中目黒店の良い口コミ・評判を調べたのは、
です。
LAVA中目黒店の口コミレビューを調べたところ、「スタッフやインストラクターが親切で丁寧」「施設が清潔でキレイ」「体の変化を実感できる」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
一年半ほど通わせてもらっています!
通い始めてから半年ほどで、身体様々な不調(肩凝りや冷え性など)が改善されたように思います。適度に筋肉もついて姿勢も良くなりました!
スタッフの方々は明るく楽しく適度な距離感で接してくれて居心地が良いです!
男性会員も程よく多く、1レッスンで男性が数人は参加しているので浮いてしまうこともないのも通いやすい要因だと思います!
また、ロケーションも良いのも気に入っています。中目黒駅から適度に離れた住宅街にあり、道中にはオシャレなカフェやショップがあるので通うのも楽しいです!
男子更衣室は広くてキレイですが、シャワーのルールを守らない人がいたり、冬のピーク時間だとハンガーラックが小さいので不便さがあるのが少し残念です!
引用元:Googleマップレビュー
先生方がとても優しく指導してくださって心地良い時間を過ごせます!ヨガ初心者でも楽しく通ってます!
引用元:Googleマップレビュー
いつも、スタッフの皆さん
とても明るくて気持ちの良い対応を
して下さいます。
ロッカールームは広く清潔で(女性用)シャワールームも充分な数があります。
スタジオも改装したばかりですので明るく綺麗です。
ホットヨガで汗を流すと
嫌なことがあっても
気持ちがスッキリしますよ(^^)
引用元:Googleマップレビュー
親しみやすいインストラクターの方が多くて楽しく通えます☺︎
レッスン前後のスキマ時間に自分の苦手なポーズの解説をしてくれたりで、暴飲暴食の毎日で痩せはしないけど現状維持に留まってるのは楽しく通えるLAVAのおかげです🥰
引用元:Googleマップレビュー
今日の骨盤筋整ヨガでいい汗書きました。インストラクターさんの説明がわかりやすくて、丁寧に動けたからかも☺️
また次回も受けようと思います
引用元:Googleマップレビュー
スタジオやシャワールームも清潔に保たれており、インストラクターさんがいつも明るい笑顔で迎えて下さり、お声かけや気配りなども丁寧です。
いつも心身共にスッキリとリフレッシュさせて頂いてます!
引用元:Googleマップレビュー
スタジオの雰囲気がとても良いです。インストラクターの皆さんが明るくて優しくて頼もしい!クラスの内容もよりどりみどりできっとご自分に合うクラスがあります。滞在先の海外にも進出して欲しいくらいオススメです!
引用元:Googleマップレビュー
ホットヨガスタジオが沢山あるなかで、LAVAに入会して良かったです。
スタッフがみんな明るくて親切で楽しいので、毎回行くのが楽しみ。気がつけば、もう5年続いています。
私も最初は体験からでした。迷ってる方、気軽に体験しに来てください。一緒にヨガを楽しみましょう!!
引用元:Googleマップレビュー
中目黒店に通い始めて半年経ちました。
スポーツの経験は、学校の体育の授業だけで、運動の習慣は、散歩と年に数回プールへ遊びに行くだけだったので、勇気を出して体験レッスンに行った日は、とても緊張していました。
インストラクターの方の明るい雰囲気や体験レッスン中の優しい雰囲気、体験レッスン後に親身に話を聞いて下さった事がきっかけで通う事にしました(*´`)今は、素敵なインストラクターの方々にお会いする事や様々なレッスンを受ける事が楽しみになって居ます♪
心身の良い変化を実感しているので、クチコミを書いてみました٩(。•ω•。)وお勧めです✩.*˚
引用元:Googleマップレビュー
な・か・め・の
LA! VA!
(伯方の塩)
LAVA中目黒店、過去一オサレ👀外観も、中もめちゃくちゃ綺麗でした✨
雑居ビルの店舗とはレベチ。#ホットヨガLAVA pic.twitter.com/M5sjz7iJod— mari_cheer🐈🐈 (@mari_cheer) June 6, 2023
体が硬くてヨガなんて縁が無いと思っていましたが、あまりの運動不足でこのままではいけないと思い通い始めました。案の定取れないポーズは多いですが、終わった後の爽快感に魅了され楽しく通っています。職場の近くを含めて3ヶ所の店舗に通っていますが、中目黒店が1番好きです。インストラクターの皆様とてもフレンドリーで、優しくアドバイスしてくださるので通うのが楽しいです。中目黒店、お勧めです。
引用元:Googleマップレビュー
LAVA中目黒店で最も多かったのが、スタッフやインストラクターの対応を褒める口コミでした。ホットヨガが初めての方にとって、優しく声をかけてもらえると緊張がほぐれて安心してレッスンに集中できますよね。
初心者の方でも「楽しく続けられそう」という口コミが多いのは、こうした丁寧なサポート体制があるからこそでしょう。
施設の清潔さに満足している口コミも非常に多く見られました。ホットヨガは大量の汗をかくため、シャワールームや更衣室の清潔さは気になるポイントですよね。
スタジオだけでなく、パウダーコーナーやロッカーもきれいに整理されているため、レッスン後も快適に過ごせます。
継続して通うことで、体の変化を実感している方が多いのもLAVA中目黒店の特徴です。ホットヨガは温かい環境で体を動かすため、筋肉がほぐれやすく、普段より可動域が広がりやすいというメリットがあります。
また、大量の汗をかくことでリフレッシュ効果も得られ、「心身ともにスッキリする」という口コミも多く見られました。


LAVA中目黒店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「勧誘や営業がしつこい」「スタッフの対応が厳しい」「解約手続きが面倒」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。
一方で、
LAVA中目黒店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「スタッフやインストラクターが親切で丁寧」「施設が清潔でキレイ」「体の変化を実感できる」という点について評価をしているユーザーが多かったです。
LAVA中目黒店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、
という悪い口コミも見かけましたが、
という良い口コミの方が多かったということです。
もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA中目黒店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。
ですが、LAVA中目黒店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。
100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。
また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。
なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA中目黒店に当たり前のように通っているからですね。
ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA中目黒店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。


LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA中目黒店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。

しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA中目黒店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA中目黒店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
\ドバッと滝汗/

中目黒駅からLAVA中目黒店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA中目黒店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
1.東急東横線の中目黒駅の正面改札を出たら、正面の横断歩道で向かいに渡って左に曲がります。


2.ソフトバンク(ワイモバイル)を過ぎてさらに進みます。

3.不動産屋を過ぎたら右折。(すぱじろう、東急ストア方面)

4.東急ストアを右手にして、さらにまっすぐ。

5.目黒川を渡ったら左折して、目黒川沿いを進みます。


6.イソップを右手に直進して、交差点に出たら右に曲がります。(目黒川ワイン食堂の手前)


7.曲がってすぐの右手にホットヨガスタジオLAVA中目黒店があります。

LAVA中目黒店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪


「LAVA中目黒店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA中目黒店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください^^
今回は、
で選択しています。
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。(中目黒店は男女共用)

体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。

あなたが体験レッスンを受ける店舗を
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。

次に【東京都】を選択。

次に【目黒区】を選択。

目黒区にある店舗が一覧で表示されるので、【中目黒店】を選択。

LAVAの店舗(中目黒店)を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。

希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。

【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。

次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。

来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索(スマートフォン・携帯)」、もしくは「インターネット検索(PC)」でOKです。

LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。

最後に名前を入力して【次へ】。

最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。

全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。

これでLAVA中目黒店の体験レッスンの予約は完了です。
\申し込みはこちら/

LAVA中目黒店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA中目黒店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円~10,800円 | 3,800円~5,800円 | 6,800円~15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA中目黒店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA中目黒店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘(提案)をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円~10,800円 |
LAVA中目黒店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円~5,800円 |
LAVA中目黒店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳~24歳までの学生限定です。(高校生、専門学校生、大学生)
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円~15,800円 | 6,800円~13,800円 |
LAVA中目黒店のマンスリーメンバー・ライトは、
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA中目黒店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
という人はLAVA中目黒店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ+」がおすすめです。

なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。

最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ+」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか?
\1日66円/
/年間縛りなし!\
という人はLAVA中目黒店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか?」を確かめるためにもLAVA中目黒店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA中目黒店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。
