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LAVA小手指店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
2014年6月オープン！綺麗なホットヨガスタジオLAVAがLAVA小手指店
LAVA小手指店は、小手指駅北口から徒歩3分でアクセス抜群！
駅近で立ち寄りやすいので、仕事帰りや学校帰り、買い物帰りにも通いやすい♪
もちろん、
ホットヨガ初心者の場合でも、LAVAの経験豊富なインストラクターの方が分かりやすく指導してくれるので安心です♪
LAVA小手指店ではお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪
LAVA小手指店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA小手指店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA小手指店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA小手指店 |
|---|---|
| 住所 | 〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-15-4 小平興業小手指駅前ビル3F |
| サービス | 【ホット】【女性専用】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 西武池袋線 小手指駅（北口）から徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
LAVA小手指店の周辺地図
LAVA小手指店のグーグルマップ
LAVA小手指店の口コミ・評判
ネットで調べたホットヨガスタジオLAVA小手指店の悪い口コミ・良い口コミをまとめて紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA小手指店の口コミ・評判を調べたのは、
- 口コミサイトや知恵袋
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
です。
ホットヨガスタジオLAVA小手指店で初めて体験レッスンを受ける前に、実際にレッスンを受けた人の評判をチェックしてみてくださいね。
LAVA小手指店の悪い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA小手指店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
電話が全てセンターに転送。
全然繋がらん！
引用元：Googleレビュー
オープンの頃から通っています。インストラクターの方も色々な方がいて良いと思います。ただ一つ難点を言うと隣の駅から通っているのですが、西友さんが閉鎖したことにより駐車場の確保が難しく現状ちょっと足が遠のいている状況です。駅からは近いのですが、そもそも自身が駅⇔自宅が遠く駐車場を確保できるスタジオに行ってしまいます。他の店舗の様に駐車場があると嬉しいです。
引用元：Googleレビュー
このスタジオが好きだったけど、７月からピラティススタジオになります。Lava から連絡が全然なかったです。がっかりしました。所沢のスタジオが狭くて、苦手です。本当に残念です。ヨガとピラティスは全然違うことです。
引用元：Googleレビュー
LAVA小手指店の良い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA小手指店の良い口コミをピックアップして紹介します。
デスクワークばかりで姿勢も悪くなり、肩こりや腰痛に悩まされていたことから、以前より気になっていたホットヨガの体験を思い切って予約してみました。
ヨガ全く初心者でしたが、インストラクターの皆さんが温かく指導してくださいました。
初体験後の夜には、いつも冷え性な足元が夜までずっとポカポカしている感覚と汗をかく気持ちよさを教えていただきました！
それからほぼ行ける時は毎日通っています！インストラクターの皆さんが、プロなので色々な先生方のレッスンを受けるのが楽しいです。今後は少しでも先生方の動きと同じくらいになれるよう、日々心と体を大切にヨガを続けていきたいと思っています！
引用元：Googleレビュー
コロナ禍前からお世話になっております。40代になり体調不良が続き、思い切って始めてみました。運動大っ嫌いで、マラソン大会など運動関係全て最下位の私が、ヨガの時間は楽しくて楽しくて仕方ない時間となりました。レッスン前ドアを開ければ明るく挨拶してくれて、帰りも必ず声をかけてくださる。水回りも綺麗に保たれています。ここに行けば元気になれる、私にとっては病院行くよりラバで元気になれます。出来ないポーズがあってもいいと、楽しんでくださいと言ってくれる温かい場所です。始めようか悩んでいる方がいらっしゃったら、とりあえず来てみてくださいとお伝えしたいです。
引用元：Googleレビュー
ずっと運動していなかった私が、40代半ばにしての初ヨガ 最初はドキドキでしたが、同年代やもっと上の方も多く通われていますし、
大手なのでメニューがやさしいものからハードなものまであって自分のペースで、またその日の気分で選べて安心です。
シャワー室やお手洗いも綺麗です。
先生方みなさん笑顔で感じが良く、まもなく１年ですが楽しく通えています。
引用元：Googleレビュー
元々自宅近くのlavaに通っていたのですが、店舗統合でなくなってしまい、どこの店舗に行こうか悩んで、よく話をするインストラクターがいる小手指店へ変更しました。
ロッカールームもスタジオもすごく広くて、レッスンの種類もたくさんで、小手指店にしてすごく良かったと実感してます。
インストラクターの皆さんも、とても明るくて優しく、レッスン中もそれぞれの会員の方に合わせてアジャストしてくれるので、自分じゃ気付けないことにもたくさん気付けます！
迷っている方いれば、一度体験でもいいのでレッスン受けてみてほしいなと思います
引用元：Googleレビュー
4月から社会人になり運動不足を解消するため通い始めました！代謝が良いタイプではありませんが、ホットヨガをしている間はたくさん汗をかけます！たくさん汗をかくと心も体もスッキリするので最高です！
引用元：Googleレビュー
通って3ヶ月ですが、姿勢、代謝がすごく良くなりました！！ビックリするくらい汗がかけて終わったあとのスッキリ感が最高です！！インストラクターさんも素敵な人ばかりで小手指店大好きです！
引用元：Googleレビュー
体験してきました！
スタジオも綺麗で体験しやすく、
インストラクターの方も優しく丁寧に教えてくださるので楽しく体験出来ました。
これから頑張ります！！
引用元：Googleレビュー
先生の優しい誘導で、少しキツイなって思うポーズも頑張れます!!いつもたっぷり汗をかけるので、レッスン後はとてもスッキリします。更衣室も広いし、シャワールームも沢山あって使いやすいです！
引用元：Googleレビュー
冷え性、むくみ、汗をあまりかかない体質でしたが、今では滝汗をかき、冷え性、むくみもだいぶ改善しました。インストラクターの方が皆さんとても素敵です！笑顔に癒やされ、元気をもらっています。ヨガの種類も沢山あり、いろいろなレッスンにチャレンジしていきたいです。
引用元：Googleレビュー
自分のコンプレックスだった下半身、猫背がヨガを通して少しずつ変わってきました。
そして、ヨガをする楽しさをとても感じましたし、お店のスタッフの方々がとても温かいので気軽に通うことができます。
これからも通って自分のコンプレックスを自信に変えられるようになりたいです。
引用元：Googleレビュー
LAVA小手指店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA小手指店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA小手指店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA小手指店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA小手指店の行き方（アクセス）
小手指駅からLAVA小手指店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA小手指店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．西武池袋線の小手指駅の北口に出たら、ロータリー沿いを左に進みます。（ヨークフーズ側）
２．横断歩道でセントラルスポーツ側に渡って、大通り沿いにまっすぐ。
３．フロンティア薬局を過ぎて、さらにまっすぐ進むと西友の向かいにホットヨガの看板が見えてきます。
４．そのビル（小平興業小手指駅前ビル）の3階にホットヨガスタジオLAVA小手指店があります。
LAVA小手指店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA小手指店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA小手指店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA小手指店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：小手指店（埼玉県）
- 日付：2024年3月19日（火）
- 時間帯：10：30～11：30
- 体験レッスン：ヨガビギナー
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（小手指店は女性専用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA小手指店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【埼玉県】を選択。
次に【所沢市】を選択。
所沢市にある店舗が一覧で表示されるので、【小手指店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（小手指店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA小手指店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA小手指店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA小手指店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA小手指店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・」フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA小手指店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA小手指店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA小手指店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA小手指店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA小手指店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA小手指店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA小手指店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA小手指店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA小手指店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA小手指店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA小手指店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA小手指店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA小手指店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA小手指店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA小手指店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA小手指店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA小手指店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA小手指店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。