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LAVA拝島店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
2018年8月に昭島市にオープンしたホットヨガスタジオLAVA拝島店
LAVA拝島店ではホットヨガレッスンはもちろんのこと、エクササイズのプログラムも用意されています。
あなたの目的や好みの強度に合わせてレッスンメニューを選ぶことができるので、無理せずに続けることができますよ。
もちろん、LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪
しかも、拝島駅の南口から徒歩1分とアクセス抜群で通いやすいのがうれしいところ♪
LAVA拝島店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。
しかも今なら、LAVA拝島店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪
LAVA拝島店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA拝島店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA拝島店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA拝島店 |
|---|---|
| 住所 | 〒196-0003 東京都昭島市松原町4-11-17 拝島・西武ビル4F |
| サービス | 【ホット】【女性専用】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス |
|
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
LAVA拝島店の周辺地図
LAVA拝島店のグーグルマップ
LAVA拝島店の口コミ・評判
ネットで調べたホットヨガスタジオLAVA拝島店の悪い口コミ・良い口コミをまとめて紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA拝島店の口コミ・評判を調べたのは、
- 口コミサイトや知恵袋
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
です。
ホットヨガスタジオLAVA拝島店で初めて体験レッスンを受ける前に、実際にレッスンを受けた人の評判をチェックしてみてくださいね。
LAVA拝島店の悪い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA拝島店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
※今のところLAVA拝島店の具体的な悪い口コミは見つかりませんでした。
LAVA拝島店の良い口コミ
ホットヨガスタジオLAVA拝島店の良い口コミをピックアップして紹介します。
無料体験をしてきました。
室温、湿度共に高いスタジオでやります。
最初の15分位は余り汗はかきませんでした。
が、気付くと顔、胸、腕とどんどん汗が吹き出てきて、途中汗を拭き、水分補給をしながら行います。
初めてのヨガだったので、出来ないポーズも何個か有りましたが最後まで行う事が出来ました。
今回は入会は見送りましたが、機会があれば入会も有りかなと思いました。
良い経験をさせて頂きました。
インストラクターの先生のスタイルの良さ、見惚れてしまいました。
引用元：Googleレビュー
ノリで通い始めてから3年以上経ちます。
最初は続かないと思っていたのですが、通い続けるうちに身体が軽くなり疲れにくくなるのを実感しました。
レッスンも多種多様で、その日の調子に合わせて強度を見つつレッスンを受けています。
呼吸を意識する癖がついたからか、気持ちに余裕も持てるようになりました。
引用元：Googleレビュー
無料体験の後、入会し通っています。
自分の体力や体調に合わせてレッスンのレベルを変えられることや、レッスン中の先生たちの声掛けなどでいつでもやる気が出ます。やり終わったあとはスッキリです。
少しずつですが健康な体を作っていこうと思います´`*
引用元：Googleレビュー
LAVA拝島店に通って3年！
いつも気持ち良く綺麗で、スタッフの皆さまも優しく和気藹々としていて、とても通いやすいです。
一生出来る運動に出会えて感謝感謝です！
引用元：Googleレビュー
インストラクターの皆さんプロフェッショナルでいつも笑顔、元気をもらってます！！！引き続き新しいヨガプログラムも期待してます！
Thank you!
引用元：Googleレビュー
色々なレッスンがあり、いつも楽しく通っています。インストラクターさんたちがみんな明るくて元気をもらっています。汗をたっぷりかけてスッキリします
引用元：Googleレビュー
優しい先生方のレッスンのおかげで代謝も上がり気持ちいい汗かいて運動できてます。体も少しずつ柔らかくなってきました。
引用元：Googleレビュー
職場が青梅線沿線なので、仕事の帰りや休みの日にも気軽に足を運ばせてもらっています。
スタジオや更衣室内はいつもキレイで、インストラクターさん達もいつも明るく声を掛けて下さいます。
いつもレッスン前に元気をもらい、レッスン後には心身共に癒されてます。
引用元：Googleレビュー
たまには拜島店にお邪魔しています。ここはレッスン前にポーズ解説をよくしてくれます。
初めて受けるレッスンでもポーズ解説を聞いて実践すると出来るようになります。
特に張由花先生はいつも元気で爽やかです。
他のインストラクターの方も感じいいですょ。
スタジオも広々して着替える所、ロッカーも綺麗ですよ。
引用元：Googleレビュー
本当はあまり教えたくないけど、穴場的なお店です。他の店舗より混んでないし、広さも適度にあって、きれいだし、IRも上手な方がたくさんいます。
引用元：Googleレビュー
LAVA拝島店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA拝島店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA拝島店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA拝島店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA拝島店の行き方（アクセス）
JR拝島駅からLAVA拝島店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA拝島店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．JR拝島駅の南口（ファミリーマートとは反対側の出口）に出たら、ロータリー沿いを左に進みます。
２．1階に西武信用金庫が入っているビルがあります。
３．そのビル（拝島・西武ビル）の4階にホットヨガスタジオLAVA拝島店があります。
LAVA拝島店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA拝島店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA拝島店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA拝島店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：拝島店（東京都）
- 日付：2024年3月20日（水）
- 時間帯：10：10～11：10
- 体験レッスン：ヨガビギナー
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（拝島店は女性専用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA拝島店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【東京都】を選択。
次に【昭島市】を選択。
昭島市にある店舗が一覧で表示されるので、【拝島店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（拝島店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA拝島店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA拝島店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA拝島店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA拝島店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・」フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA拝島店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA拝島店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA拝島店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA拝島店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA拝島店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA拝島店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA拝島店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA拝島店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA拝島店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA拝島店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA拝島店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA拝島店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA拝島店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA拝島店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA拝島店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA拝島店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA拝島店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA拝島店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。