LAVA浅草店の口コミ・行き方・ホットヨガ体験レッスンの予約申し込みはこちら

 

2014年5月オープン！綺麗なホットヨガスタジオLAVAがLAVA浅草店

 

 

 

駅近で立ち寄りやすいので、仕事帰りや学校帰り、買い物帰りにも通いやすい♪

 

もちろん、

 

 

 

しかも今なら、

 

LAVA浅草店ではお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪

 

LAVA浅草店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？

 

 

LAVA浅草店の体験レッスン予約はこちらから♪

 

 

 

 

 

 

LAVA浅草店の店舗情報

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA浅草店
住所	〒111-0034 東京都台東区雷門2-16-9 いちごパゴダ浅草7F（1Fは築地すし鮮）
サービス	【ホットヨガ】【女性専用】【ウッドストーンスタジオ】【水素水】【マットキープ】
定休日	第2金曜日
アクセス	東京メトロ銀座線 浅草駅（2番出口）から徒歩2分 都営浅草線 浅草駅（A4出口）から徒歩3分 東武スカイツリーライン 浅草駅（正面改札口）から徒歩4分 つくばエクスプレス線 浅草駅（A1出口）から徒歩6分 東京メトロ銀座線 田原町駅（3番出口）から徒歩6分
駐車場・駐輪場	なし

 

LAVA浅草店の周辺地図

 

 

 

LAVA浅草店のグーグルマップ

 

 

LAVA浅草店の悪い口コミ・評判

 

まずは、LAVA浅草店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）

 

LAVA浅草店の悪い口コミ・評判を調べたのは、

です。

 

LAVA浅草店の口コミレビューを調べたところ、「シャワーの水圧が弱い」「勧誘や販促が強い」「予約が取りにくい」という点で不満を感じているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

入会ノルマがあるのでしょうか、体験者の勧誘に必死ですごいです。だから現会員にはあまり関心がない感じ。帰る時こちらを見もしない。
良いインストラクターさんもいますが。。
何よりもかによりも夜のレッスンの予約が取りにくいです。務めているので昼は行けない。
自分は入会した翌月からお得なキャンペーンが始まりずっとなんか損した気分のままです。

引用元：Googleレビュー

 

外国人の皆さん、ここは避けてください！日本にまたしても外国人立ち入り禁止の店が一つ増えてしまいました。悲しいですね、ここでもまだこんなことが続いているなんて本当に悲しいです。

引用元：Googleレビュー

 

コロナ対策出来てなく思いっきり3蜜でした。インストラクターはマスクしないでスタジオの入口で、大声で挨拶や会員と会話して飛沫飛ばしている中を、全員そこを通らされる。給水用のコインとかもボックスの表面にスプレーかけただけで消毒済みとしている。店のドアも消毒前に自分で開けないといけないし、ペンも消毒しないで使い回し。
休会費は高額なので解約した。

引用元：Googleレビュー

 

プログラム数も多く、良いインストラクターもいらっしゃるのですがとにかく受付の販促が強引なイメージ。
人にもよるかも知れませんが、NOと言えないタイプの方は要注意。
毎回、何かしら売りつけられるかも知れません。

 

また、せっかくヨガで心身ともにスッキリ浄化されたにも関わらず、レッスン終了後のシャワー争奪戦では心が荒みます（汗）

 

さらに追い打ちをかけるかの様に、受付では酵素ドリンクやら水素サプリの試食を勧められ…

 

通えるのならば、距離的に遠いですが三ノ輪にあるホットヨガの方が個人的にはオススメです。

引用元：Googleレビュー

 

とにかく勧誘。入会ありきで体験してるから契約自体は良いのだが、オプションやグッズ、サプリなどの勧誘が多く、またレッスンの前に商品説明などもあり、リラックスしに行ってるのに台無し。解約も全力引き留め。
夕方以降は予約も取りづらく、ワンフロアでいっぱいになるので手が当たりそうになったりして没頭できない。シャワーは争奪戦で水圧も弱すぎる。ヨガの後にシャワーまで済ませて帰ろうと考えてる方はストレスかと。
また、タオル類の柔軟剤の香りがきつい。香り系苦手な方は温かさも相まって気分が悪くなるかもしれないので、体験の際にタオルレンタルしてみるのをおすすめ。
全体的に、ホットヨガに慣れていて細かいことは気にしない方向けのスタジオだと思う。

引用元：Googleレビュー

 

3店舗見ましたが、浅草店が1番スタッフ、雰囲気、清潔感、通ってる受講生との相性ともによかったので、ずっとこちらに通うつもりです！

 

ただ、唯一毎回ストレスなことが・・・。

 

シャワー圧が圧倒的に弱い！！
全シャワーを使用されると使い物にならないくらいのチョロチョロとした量しかでない。シャンプー等されたら混むし、詰みます。朝一受講後の1発目のシャワーは少量の水しか出ない上にお湯が出るまでに時間がかかりすぎるためかなりのストレス。もうシャワー入るのやめました。バスタオル借りる意味もなくなりそうなので定期で支払うのは近々やめる予定。張り紙には、ビルの老朽化により水圧問題は改善できないとのこと。そこさえ直れば本当に完璧なのに……。非常に残念です。

引用元：Googleレビュー

 

悪い口コミ1：シャワーの水圧が弱い

 

LAVA浅草店では、ビルの老朽化によりシャワーの水圧が弱いという口コミが目立ちますね。せっかくホットヨガで汗を流した後に、快適にシャワーを浴びられないのは残念ですよね。店舗側も張り紙で説明している通り、建物の構造上改善が難しい状況のようです。

 

 

 

悪い口コミ2：勧誘や販促が強い

 

LAVA浅草店では、商品やサービスの勧誘が強いと感じている方がいらっしゃいますね。体験当日しか利用できない特典があるため、その場で判断を迫られることにプレッシャーを感じる方もいるようです。

 

 

必要のないものははっきりと断る姿勢も大切です。

 

 

悪い口コミ3：予約が取りにくい

 

LAVA浅草店では、特に平日の夜や土日など人気の時間帯は予約が取りにくい状況があるようですね。働いている方は夜のレッスンに参加したいと思われるのは当然ですから、予約が取れないとストレスを感じてしまいますよね。LAVA浅草店は駅近で通いやすい立地のため人気が高いようです。

 

 

 

 

 

LAVA浅草店の良い口コミ・評判

 

次に、LAVA浅草店の良い口コミをピックアップして紹介します。

 

LAVA浅草店の良い口コミ・評判を調べたのは、

です。

 

LAVA浅草店の口コミレビューを調べたところ、「インストラクターやスタッフが親切で優しい」「たくさん汗をかけてスッキリできる」「ダイエットや体質改善の効果を実感できる」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。

 

友人からのおススメでお試しに行ってきました！
ホットヨガは初めてでしたが、私には合っていて即入会しました！インストラクターの皆様のスタイルが美ボディでかっこいい！と美意識が刺激されまくりました。レッスンもレベルの高いものでした。ヨガウェアやクリームなども必要でしたので、受付のかわいいスタッフさんに紹介していただいた初回のお得なセットを購入しました！　ヨガマット、マットの汗とりシート、消毒スプレー、ヨガウェア上下、ボディ燃焼クリーム、ドリンク、ゼリーなどがセット内容でした。今日2回目行って来ました。楽しく通っています。　通っている皆様も美意識高くて素敵です。話したこともないですが皆さんと一緒に大きな鏡の前でするヨガは、やる気が出ます。
私はもともと入会するつもりでお試しに行ったのとウェアやマットも必要でしたので、おススメしていただいたセットが助かりました。　ウェア上下はしっかりしたいい商品ですし、燃焼クリームは塗ると熱くなり脂肪が燃えてる感じで気に入っています。
通うのが楽しみです！

引用元：Googleレビュー

 

今年入会し、お試し3ヶ月に色々な店舗に行きましたが浅草店に通う事にしました!
店内も綺麗で何よりスタッフさんの接客がとても感じが良かったです♪
体験後に入会が一番お得なので、もし他に迷われてる所があるなら
LAVAを最後に体験されるといいと思います!

引用元：Googleレビュー

 

この投稿をInstagramで見る

めるも 田中 智恵(@melmo.t)がシェアした投稿

 

この投稿をInstagramで見る

ゆうみ♥️ホットヨガ大好き🩵ゆみエル🧜‍♀️(@yuumi.kiyomoto)がシェアした投稿

 

この投稿をInstagramで見る

miyoshi(@miyo_she)がシェアした投稿

 

夜勤のバイトおーわり✨
いつもは秋葉原のLAVA行ってたけど
浅草の方が近いって気がついて
今日は浅草へ👣👣

— eriko (@erierieri417) July 6, 2023

 

LAVAに通い始めて土日のダラダラ生活が一変。メリハリ計画性ある週末へ。自身の健康意識・美意識も高まった。なにより、ホットヨガ楽しい。インストラクターの方々との会話も参考になります。

引用元：Googleレビュー

 

5年通っています。
体調管理と心のコントロール、自分に集中する時間。笑顔の素敵なスタッフの方々から元気をもらえる癒しの時間。私の人生に欠かせない場所です。
平日は夜21時からのレッスンも有り、仕事帰りに、その日のストレスを汗とともに発散。
土日の朝8時からのレッスンでは、ダラダラしがちな休日を、活き活き過ごす為のエンジンにしています。
予約制なので、人気の時間帯など、キャンセル待ちになる事も有りますが、殆ど繰り上がって受講出来ています。
スタジオ内、空間の共有はお互い様の思いやり。自分一人では頑張りきれないけど、周りの方々の頑張っている息遣いが励みになります。

引用元：Googleレビュー

 

通い始めて２年目になります。
毎回汗をたくさんかき、どの季節にも関係なくとてもすっきりします。種類も多く、1時間しっかり動いて汗がかけるのはありがたいです。
通い始めてからニキビやむくみの悩みも全て解消してしまいました。
場所も浅草駅に近く、出勤前後でもとても便利に通えました。

引用元：Googleレビュー

 

沢山汗がかけて気持ちいいです。
一度退会し、他のジムに色々行きましたがホットヨガに戻りました。
体は硬いですが、週に数回汗をかいてストレッチ出来るのでリフレッシュできます。

引用元：Googleレビュー

 

ホットヨガがやってきてから1年間で，体重が5キロ減ってきましたので、腰のヘルニアが良くなりました。ずっとホットヨガがやって行きます。

引用元：Googleレビュー

 

lava浅草店に通い始めて3年が過ぎました。優しい先生方のわかりやすいレッスンのおかげで、ヨガ初心者の私が、健康的に15キロも痩せて、呼吸法も学べて喘息や花粉症が楽になり、ヨガでストレスも緩和され睡眠の質もあがり、楽しく開脚に毎日挑戦しています。レッスン数のが豊富なので、飽きる事なく楽しく過ごせてるlavaに感謝の毎日です。

引用元：Googleレビュー

 

今週このスタジオの会員になったばかりですが、今のところとても気に入っています。インストラクターは親切で丁寧で、クラスはリラックスしながらもやりがいのある内容です。ヨガマットやウェア（他でも同じくらい高かったので購入しました）、サプリメントなどを購入するよう強く勧められるのですが、会員費が高いことを考えると少し面倒ですが、クラス中は特に問題ありませんでした。設定は少し分かりにくかったですが、問題なく参加できました。アプリは確かに改善の余地がありますが、クラスの予約はアプリから簡単にできます。他の方が外国人は参加できないとコメントしていましたが、私は外国人なので、（少なくとも今のところは）事実ではないと断言できます。しかし、日常会話程度の日本語が話せないとクラスに参加できないので、日本語の指導に抵抗がない方のみ参加することをお勧めします。何か変更があればレビューを更新します。編集: ここへ1年以上通っていて本当に気に入っているので、星4つから5つに更新しました。

引用元：Googleレビュー

 

通い始めて1ヶ月ほど経ちました！
もう2kgも落ちました！！何しても体重が変わらなかったのに、、感動です。
これからも頑張ってたくさん通います！！

引用元：Googleレビュー

 

良い口コミ1：インストラクターやスタッフが親切で優しい

 

LAVA浅草店では、インストラクターやスタッフの対応の良さが圧倒的に高く評価されていますね。初めてのホットヨガで緊張している方にも親切丁寧に指導してくれる環境が整っています。LAVA浅草店のスタッフは明るく笑顔で迎えてくれるため、レッスンに通うこと自体が楽しみになります。

 

 

アットホームな雰囲気の中でヨガを楽しめるのは、継続する上で大きなモチベーションになりますね。

 

 

良い口コミ2：たくさん汗をかけてスッキリできる

 

LAVA浅草店のホットヨガでは、驚くほどたくさんの汗をかけると評判です。温かい環境で体を動かすことで、普段なかなか出ない量の汗が流れ、デトックス効果を実感できるのがホットヨガの魅力ですね。

 

 

日々の疲れやストレスを汗と一緒に流せる時間は、とても貴重なリラックスタイムになりますね。

 

 

良い口コミ3：ダイエットや体質改善の効果を実感できる

 

LAVA浅草店に継続して通うことで、体の変化を実感している方が多くいらっしゃいますね。体重が減ったり、代謝が上がったり、肌の調子が良くなったりと、目に見える効果が現れるのは嬉しいものです。

 

 

中には3年通って15kg痩せた方や喘息や花粉症が楽になった方もいるようです。ホットヨガを続けることで、健康的に体質改善ができるのは大きな魅力ですね。

 

 

 

 

LAVA浅草店の口コミ・評判まとめ

 

LAVA浅草店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「シャワーの水圧が弱い」「勧誘や販促が強い」「予約が取りにくい」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。

 

一方で、

 

LAVA浅草店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「インストラクターやスタッフが親切で優しい」「たくさん汗をかけてスッキリできる」「ダイエットや体質改善の効果を実感できる」という点について評価をしているユーザーが多かったです。

 

 

LAVA浅草店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、

 

 

という悪い口コミも見かけましたが、

 

 

という良い口コミの方が多かったということです。

 

 

もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA浅草店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。

 

ですが、LAVA浅草店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。

 

100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。

 

 

また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。

 

なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA浅草店に当たり前のように通っているからですね。

 

 

ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA浅草店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。

 

 

 

 

LAVA浅草店に通って期待できるホットヨガの効果

 

LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。

 

 

普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA浅草店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。

 

体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。

 

 

しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。

 

 

「今年こそはLAVA浅草店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。

 

ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。

 

 

LAVA浅草店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪

 

 

＼ドバッと滝汗／

 

 

LAVA浅草店の行き方（アクセス）

浅草駅からLAVA浅草店への行き方を写真付きで紹介します。

 

LAVA浅草店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。

 

 

 

１．東京メトロ銀座線の浅草駅の【2番出口】から地上に出たら、大通り（雷門通り）沿いをまっすぐ進みます。

 

 

 

 

２．交差点に出たら、三井住友銀行側に渡ってまっすぐ。

 

 

 

３．スーパーのオオゼキを過ぎて、さらにまっすぐ進むと1階に築地すし鮮が入っているビルがあります。（スターバックスの手前）

 

 

 

 

４．そのビル（いちごパゴダ浅草）の7階にホットヨガスタジオLAVA浅草店があります。

 

 

 

LAVA浅草店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪

 

 

 

 

【2024最新版】LAVA浅草店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方

 

「LAVA浅草店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。

 

スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。

 

実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。

 

LAVA浅草店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾

 

 

 

 

性別の選択

LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（浅草店は女性専用）

 

 

来店する人数の選択

体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。

 

友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。

 

 

体験レッスンを受けるLAVA浅草店を選択

あなたが体験レッスンを受ける店舗を

• エリア
• 都道府県
• 市区町村
• 店舗

の順番で選んでいきます。

 

最初にエリアから【関東】を選択。

 

 

次に【東京都】を選択。

 

 

次に【台東区】を選択。

 

 

台東区にある店舗が一覧で表示されるので、【浅草店】を選択。

 

 

 

体験レッスンを受ける日時を選択

LAVAの店舗（浅草店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。

 

 

希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。

 

 

 

 

個人情報の入力

体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。

 

まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。

 

 

次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。

 

 

来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。

 

 

LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。

 

 

最後に名前を入力して【次へ】。

 

 

 

予約情報の最終確認チェック

最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。

 

 

 

利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック

全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。

 

 

これでLAVA浅草店の体験レッスンの予約は完了です。

 

 

＼申し込みはこちら／

 

 

LAVA浅草店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較

LAVA浅草店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。

 

現在、LAVA浅草店で入会できる料金プランは以下の4種類です。

 

 

 

それでは、LAVA浅草店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。

 

LAVA浅草店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。

 

 

LAVA浅草店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4

料金プラン	マンスリーメンバー・4
利用店舗	登録店舗のみ
利用回数	月4回
時間帯	フルタイム
月額料金	6,800円～10,800円

 

LAVA浅草店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。

 

ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。

 

 

LAVA浅草店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4

料金プラン	【学割】マンスリーメンバー・4
利用店舗	登録店舗のみ
利用回数	月4回
時間帯	フルタイム
月額料金	3,800円～5,800円

 

LAVA浅草店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。

 

 

ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。

 

 

LAVA浅草店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト

料金プラン	マンスリーメンバー・ライト	マンスリーメンバー・ライト
利用店舗	2店舗	2店舗
利用回数	通い放題	通い放題
時間帯	フルタイム	デイタイム
月額料金	7,800円～15,800円	6,800円～13,800円

 

LAVA浅草店のマンスリーメンバー・ライトは、

• 利用する時間帯によって月額料金が違う
• 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる

というのが特徴です。

 

ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。

 

また、

• すべての営業時間で利用できるフルタイム
• 平日17時までの利用制限があるデイタイム

によって月額料金が変わります。

 

平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。

 

 

LAVA浅草店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー

料金プラン	マンスリーメンバー・フリー4
利用店舗	全店舗
利用回数	通い放題
時間帯	フルタイム
月額料金	16,800円

 

LAVA浅草店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。

 

ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。

 

また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。

 

 

LAVA浅草店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人

という人はLAVA浅草店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。

 

もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。

なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。

を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。

レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。

なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。

最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。

ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。

その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。

レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。

月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？

＼1日66円／

／年間縛りなし！＼

 

 

LAVA浅草店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人

という人はLAVA浅草店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。

 

一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。

 

ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。

 

その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。

 

 

まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA浅草店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

 

LAVA浅草店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。

 

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVA浅草店の近くにあるスタジオは？

• ホットヨガスタジオLAVA曳舟店
• ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店
• ホットヨガスタジオLAVA住吉店
• ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店
• ホットヨガスタジオLAVA日暮里店