ホットヨガ体験ナビ
LAVA綾瀬店の口コミと店舗の行き方をチェックしてホットヨガの体験レッスン予約
幅広い年代の方に愛されているホットヨガスタジオ LAVA綾瀬店
綾瀬駅東口から徒歩4分とアクセス良好で、お買い物やお仕事帰りに立ち寄りやすいのも人気の秘密です。
閑静な住宅街の中にありますので、ゆったりとホットヨガを楽しむことができますよ♪
また、
ホットヨガに加えて常温のエクササイズのレッスンメニューも充実していて、年代別や目的別に合わせてプログラムを選ぶことができますので、幅広い年代の方が利用されています。
LAVA綾瀬店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？
LAVA綾瀬店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA綾瀬店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F |
| サービス | 【ホットヨガ】【女性専用】【ウッドストーンスタジオ】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス |
|
| 駐車場・駐輪場 | なし |
LAVA綾瀬店の周辺地図
LAVA綾瀬店のグーグルマップ
LAVA綾瀬店の悪い口コミ・評判
まずは、LAVA綾瀬店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
LAVA綾瀬店の悪い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA綾瀬店の口コミレビューを調べたところ、「レッスンの質やサービスが低下した」「スタジオが混雑している」「電話が繋がりにくい」という点で不満を感じているユーザーの口コミが見られました。
電話が一向に繋がらない。
引用元：Googleマップレビュー
数年通いましたが年々レッスンの質もサービスも下がっていると感じます。コロナでスタジオの温度設定が上がってからは具合が悪くなることが増えました。暑すぎです。。両手を広げられないほどの人数は入れないでほしい。人数も多く感染が怖くなったので通うのをやめました。
引用元：Googleマップレビュー
インストラクター不足ですね
年間20万以上支払って
レッスン受けたいと思う人がいないです。
引用元：Googleマップレビュー
悪い口コミ1：レッスンの質やサービスが低下した
- 年々レッスンの質もサービスも下がっていると感じる
- インストラクター不足を感じる
- スタジオの温度設定が上がり具合が悪くなった
長く通っている方にとって、以前と比べてサービスの変化を感じることがあるかもしれません。ただ、LAVA綾瀬店の最近の口コミでは「インストラクターの説明がわかりやすい」「丁寧に教えてもらえる」というレビューが多く見られます。
COMMENT
スタジオの温度についてはホットヨガの特性上、体調に合わせて無理せず休憩を取ることも大切です。
体験レッスンで現在の雰囲気を確認してみることをおすすめします。
悪い口コミ2：スタジオが混雑している
- 両手を広げられないほどの人数が入ることがある
- スタジオが少し混み合っていた
- 週末は毎回キャンセル待ちが出る
人気店ならではの悩みとして、混雑が気になるという口コミがありました。LAVA綾瀬店は「週末は毎回キャンセル待ちが出る人気店」という口コミもあり、それだけ多くの方に支持されている証拠でもあります。
COMMENT
混雑を避けたい方は、平日の日中など比較的空いている時間帯を狙って予約するのがおすすめです。
悪い口コミ3：電話が繋がりにくい
- 電話が一向に繋がらない
電話での問い合わせがスムーズにいかないと不便に感じますよね。LAVA綾瀬店への連絡は、電話が混み合う時間帯を避けるか、公式サイトやアプリからの予約・問い合わせを活用するのも一つの方法です。
COMMENT
特にレッスン予約はアプリから簡単にできるので、うまく活用してみてください。
LAVA綾瀬店の良い口コミ・評判
次に、LAVA綾瀬店の良い口コミをピックアップして紹介します。
LAVA綾瀬店の良い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA綾瀬店の口コミレビューを調べたところ、「インストラクター・スタッフの対応が良い」「たくさん汗をかけてスッキリする」「施設が清潔で過ごしやすい」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
会員の皆さんは、レッスンのみならず、フレンドリーなインストラクターとの交流も楽しみに通っているようにいつも感じます。私もです。
週末は毎回キャンセル待ちが出る人気店です。
引用元：Googleマップレビュー
通いだして丸2年
レッスン後は、リフレッシュ出来て気持ちの良い時間が過ごせます。
インストラクターの先生方も素敵な方ばかりで通うのが愉しです。
引用元：Googleマップレビュー
心地よい温度のスタジオでしたが、想像以上のとてつもない量の汗が出ました。終わってからの爽快感がクセになりそうです。
引用元：Googleマップレビュー
開店当初から休み期間を隔てつつ、ずっと通っています。LAVAの中でも老舗の店舗です。インストラクターさんやスタッフさんもとても親切です。
私のヨガ生活はここから始まり、心身共にバランスの取れた生活が送れていることにとても感謝しています^_^
引用元：Googleマップレビュー
駅から少し離れていますが周辺に駐輪場もあり通いやすいです。ジムなども通いましたが長い時間やるものが合わず1時間でこれだけ身体が温まり汗をかけるのが楽しく感じます。できなかったポーズができるようになったりすることに喜びも感じます。
皆さん、黙々と自分に集中しているのでそのモチベーションに励まされることもあります。インストラクターの声かけや指導がわかりやすく、この先もお世話になりたいと思っています！
引用元：Googleマップレビュー
自宅から近く運動不足解消のため通い始めました。
スタジオは他のお店よりマット位置が広くバスタオルもふかふかに感じます。
インストラクターの方々も明るく丁寧で無理なく汗を流す習慣が出来ました。
ホットヨガですが常温レッスンのFun Shape Beautyが好きです。
引用元：Googleマップレビュー
スタッフの皆さんがとても良いと思います！
明るく、親切で、レッスンも丁寧に見てくださいます。
コロナ中、引きこもりになっていたので、こちらに通って、本当に元気になりました！
スタッフの皆さんに感謝感謝です。
引用元：Googleマップレビュー
思っていたより汗が沢山出てビックリしました。終わった後も身体がずっと冷えないでいたので続けて行きたいと思います。
引用元：Googleマップレビュー
2月に入ったばかりです。肩こり、眼精疲労、腰痛、腹痛、肥満と身体に関しての悩みが多くてどうにか出来ないかなぁと「ヨガ」という言葉だけ知っていたのと無料体験レッスンというのに惹かれたのがきっかけで来店しました。店員さん皆さんが親切で優しく、何より笑顔が眩しいです(笑)行く度にこちらもつられて笑顔になります。
レッスン内容については、まだまだ体が硬くて出来ないことが多いのが歯痒くもあったり、集団レッスンが苦手な事もあって毎回そわそわしてしまうんですがあの空間で出来ることをやる事に意味があるのかな、と思ってます。また、わたし自身汗をかくのが大嫌いなのですがあの空間でかく汗は普段の手足がベタつくような不快な汗ではなく、サラサラした感じがあるので継続的にやっていけば体質も改善されるのかな？と期待もあります✨上半身ストレッチとリンパマッサージのレッスンは受けたので、今度はお腹周りとか足のむくみに効果のあるものを受講したいと考えてまたレッスン予約します(❁´ω`❁)
引用元：Googleマップレビュー
人生初のホットヨガ体験レッスンに行ってきました！スタッフさんみんな丁寧だしスタジオも清潔で楽しく初体験できました。
引用元：Googleマップレビュー
良い口コミ1：インストラクター・スタッフの対応が良い
- インストラクターの皆さんすごく優しく教えてくれる
- スタッフの方々が明るく親切でレッスンも丁寧
- 優しい先生方がいつも笑顔で迎えてくれる
初めてホットヨガに挑戦する方にとって、インストラクターやスタッフの対応は大きな安心材料になりますよね。
COMMENT
LAVA綾瀬店では「説明がわかりやすい」「声かけが励みになる」「身体が固くても無理のないポーズを教えてくれる」という口コミが非常に多く、初心者でも安心して通える環境が整っています。
レッスン後に「頑張りましたね」と声をかけてもらえるのも、モチベーション維持につながりますね。
良い口コミ2：たくさん汗をかけてスッキリする
- 思ったより汗をかいてスッキリした
- 滝汗でスッキリ、爽快感がクセになりそう
- 代謝悪いのに一気に汗をかけた
ホットヨガの醍醐味といえば、やはり大量の発汗によるスッキリ感です。LAVA綾瀬店では「普段汗をかきにくい体質でもしっかり汗が出た」「終わった後も身体が冷えない」という口コミが多く、デトックス効果や代謝アップを実感している方がたくさんいます。
COMMENT
運動不足解消やダイエット目的の方にも、効果を感じやすい環境が整っているといえるでしょう。
良い口コミ3：施設が清潔で過ごしやすい
- 清潔感があって良い、スタジオも綺麗
- ロッカーが広くシャワーも多くて過ごしやすい
- 他店よりマット位置が広くバスタオルもふかふか
レッスン後にシャワーを浴びて着替える場所だからこそ、施設の清潔さは重要なポイントですよね。LAVA綾瀬店は「ロッカーが広い」「シャワーの数が多い」「施設全体が綺麗」という口コミが多く、快適に過ごせる環境が整っています。
COMMENT
女性専用店舗なので、周りを気にせずリラックスしてレッスンに集中できるのも嬉しいポイントです。
LAVA綾瀬店の口コミ・評判まとめ
LAVA綾瀬店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「レッスンの質やサービスが低下した」「スタジオが混雑している」「電話が繋がりにくい」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。
一方で、
LAVA綾瀬店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「インストラクター・スタッフの対応が良い」「たくさん汗をかけてスッキリする」「施設が清潔で過ごしやすい」という点について評価をしているユーザーが多かったです。
LAVA綾瀬店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、
- 「インストラクター不足を感じる」
- 「両手を広げられないほどの人数が入ることがある」
- 「電話が一向に繋がらない」
という悪い口コミも見かけましたが、
- 「インストラクターの皆さんすごく優しく教えてくれる」
- 「滝汗でスッキリ、爽快感がクセになりそう」
- 「清潔感があって良い、スタジオも綺麗」
という良い口コミの方が多かったということです。
もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA綾瀬店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。
ですが、LAVA綾瀬店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。
100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。
また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。
なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA綾瀬店に当たり前のように通っているからですね。
ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA綾瀬店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。
LAVA綾瀬店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA綾瀬店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA綾瀬店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA綾瀬店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA綾瀬店の行き方（アクセス）
JR綾瀬駅からLAVA綾瀬店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA綾瀬店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．JR綾瀬駅の東口に出たら、左に曲がってイトーヨーカドー方面に進みます。
２．東急ストアの前にある横断歩道でイトーヨーカドー側に渡ってまっすぐ。
３．突き当りまで進んだら右に曲がります。
４．駐輪場のところで左に曲がります。（不動産屋を過ぎたところ）
５．あとはまっすぐ進みます。（交差点に出てもまっすぐ）
７．ほけんの窓口を過ぎたところにホットヨガの看板が見えてきます。
８．そのビル（エスポワール星野）の2階にホットヨガスタジオLAVA綾瀬店があります。
LAVA綾瀬店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA綾瀬店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA綾瀬店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA綾瀬店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：綾瀬店（東京都）
- 日付：2024年4月5日（金）
- 時間帯：19：30～20：30
- 体験レッスン：ヨガベーシック
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（綾瀬店は女性専用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA綾瀬店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【東京都】を選択。
次に【足立区】を選択。
足立区にある店舗が一覧で表示されるので、【綾瀬店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（綾瀬店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA綾瀬店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA綾瀬店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA綾瀬店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA綾瀬店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA綾瀬店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA綾瀬店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA綾瀬店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA綾瀬店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA綾瀬店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA綾瀬店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA綾瀬店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA綾瀬店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA綾瀬店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA綾瀬店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA綾瀬店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA綾瀬店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA綾瀬店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA綾瀬店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA綾瀬店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA綾瀬店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA綾瀬店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA綾瀬店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。