
2016年6月に針中野駅の近くにオープンしたホットヨガスタジオLAVA針中野店
LAVA針中野店ではホットヨガレッスンはもちろんのこと、体を動かすのが苦手な方でも安心して受けられるプログラムも用意されています。
あなたの目的や好みの強度に合わせてレッスンメニューを選ぶことができるので、無理せずに続けることができますよ。
もちろん、LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪
店舗の場所は駅近で、針中野駅から徒歩1分とアクセス抜群で通いやすいのがうれしいところ♪
LAVA針中野店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。
しかも今なら、
LAVA針中野店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪
LAVA針中野店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか?
LAVA針中野店の体験レッスン予約はこちらから♪
店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA針中野店 |
---|---|
住所 | 〒546-0011 大阪府大阪市東住吉区針中野3-1-30 アクティオーレ針中野2F |
サービス | 【ホット】【女性専用】【水素水】【マットキープ】 |
定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス |
|
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
ネットで調べたホットヨガスタジオLAVA針中野店の悪い口コミ・良い口コミをまとめて紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA針中野店の口コミ・評判を調べたのは、
です。
ホットヨガスタジオLAVA針中野店で初めて体験レッスンを受ける前に、実際にレッスンを受けた人の評判をチェックしてみてくださいね。
ホットヨガスタジオLAVA針中野店の悪い口コミをピックアップして紹介します。(改善提案・要望含む)
すごく汗をかけるのですっきりする。
今平日の昼間のレッスン時間が減っているのが残念。
引用元:Googleレビュー
ホットヨガスタジオLAVA針中野店の良い口コミをピックアップして紹介します。
いつも楽しいレッスンで心も体もスッキリでーす
引用元:Googleレビュー
ほぼ毎日通っています。
毎日滝汗をかく事で、自分の体調が整っていると感じています。
スタッフはとても優しく、話しやすいので、日々のくだらない話をしたりもします。
もうすぐ4年になりますが、私の生活にはなくてはならない場所です。
引用元:Googleレビュー
月4回通って早4年目突入しました。
通い始めた頃は、立ちポーズもグラグラでしたが。今はインナーマッスルが鍛えられたのか、ふらつき少なくなりました。
インストラクターのみなさんのおかげで、初心者の私でも続ける事ができたと思います。
そして、痩せました。15キロも痩せれる事ができたよ。自分でも、ほんまに?って思いますが。
痩せて、体調もよくなりました。
継続は力なり。
スタジオでエネルギーもらってる感じです。しんどいと思う時もありますが、レッスン終わったら、スッキリって感じ。
よくやった。自分って。
自分に感謝しましょう。って終わりの挨拶。ナマステが効いてるのかな?
最終的に、楽しいから通い続ける事ができてると思います。笑。
インストラクターのみなさん。
いつも頑張りましたねって、声かけしてもらい。ありがとうございます。
引用元:Googleレビュー
ダイエットでヨガを始めて
周りに痩せたと言われるようになりました!
代謝も上がり汗をかくようになって痩せやすい体になってきています!
あと、スタッフさんが喋りやすくいい人しかいないです🙏
引用元:Googleレビュー
現在通い始めて11ヶ月。
針中野店、長居店、天王寺を中心に通ってます。
針中野店で週2、3回、1日2本予約を入れることが増えました。
各スタジオにそれぞれ良さがあるのですが、針中野店は鏡に対して横に細長くなっており、まわりの方との距離が取りやすいように思います。
最初の頃はスタジオの後ろ後ろへマットを引いて、鏡から遠くでレッスンすることが多かったのですが、最近は鏡の近くになりました。(ほんの少しだけ体もスッキリしてきたのが自信になってます)
まだまだ落ち着いた内容のレッスンを選びがちですが、パワーヨガやアクティビティなレッスンも入れたいなぁ。。。と思ってるだけですが(笑)
今後も各店舗や行き慣れてきた針中野店のインストラクターに支えられながら、まずは年内100回と希望体重まで落とすのを目標に頑張ります。
引用元:Googleレビュー
職場にも地元にもあるため、残業帰りの夜にも通えるのはメリット大。
コロナ禍で21:00の部がなくなり一時期モチベ下がり気味でしたが、最近少しずつ枠が復活してきて嬉しいです。
疲れた体に鞭を打って通うこともあるのですが、
レッスン後はいつもスッキリ晴れやかです✨
代謝も体幹UPを実感しています。
気になるのはインストラクターの入れ替わり頻度が
かなり高めであること。
この方のレッスンいいなぁ…と思った頃には異動。
相性も人によるので、サイクルの早さが良い時も
あるはずですが、それにしても😭と思う時があります。
そんな中でも長年以上通いたくなる理由は
どのインストラクターさんも優しく、
どのクラスも、動きの誘導がとても上手だから。
通えば通う程結果が体に現れるので、
これからも楽しく通いたいと思います。
いつもありがとうございます✨
引用元:Googleレビュー
LAVAに通い初めて7ヶ月目に突入❢
産後の体質改善にと始めたのがキッカケでした。色んなダイエットをして減量を試みましたがビクともしない体質に挫折(笑)LAVAを始めて、すぐに減量までは行きませんでしたがバリエーション豊富なレッスンにインストラクターの方々の神指導に魅了
されて楽しみながら継続した結果、少しずつ体重も減り筋力体力もついてきました❢何より、インストラクターの皆さんがフレンドリーで親身になってお話も聞いて下さり気兼ねなく通えると思います。通うか悩んでる方は、人生の彩りや健康のために是非
LAVAへの一歩を踏み出して下さい☆
引用元:Googleレビュー
まさかこんなにハマるとは思っていませんでした(^^)♪
暖かい室内に息苦しさがあるのではないかと不安があったのも束の間、直ぐに慣れ、初回で普段汗をかかない身体でも、滝汗の爽快感が味わえました!
運動0時間だった生活から一転し、緩やかなレッスンから始めましたが、2週目には足の浮腫みが軽くなり、お腹のお肉が柔らかくなり始め、効果が出始めたら楽しくなって少しずつレベルUP。疲労を感じた次は、また優しいレッスンを選んだりと、その日の体調に合わせてレッスンを選べます。その種類の多さと固定時間に同レッスンではないので、飽きずに楽しく通えます。
何より1日2.5Lも水を飲むようになり、4週目で1.3kg痩せました!
スタッフの皆さんも毎回声掛けして下さり、適切なタイミングで助言頂いたり、応援して下さったりと励みになります。
食事制限だけでは痩せなくなった年代でも、目標の5kg減、達成出来る希望がみえてきて嬉しくなっています。毎日LAVAのための時間を作るようにもなり、時間管理も上手くなりました。気持ちも本当にスッキリします。今はこのまま続けた半年後の自分が楽しみです♪
引用元:Googleレビュー
友達に紹介してもらって体験だけねー!と体験に来たところ、すごく楽しく気持ちが良かったのでそのまま入会しました。一番好きなレッスンは『ネイチャーファールヨガ』です。初心者の方にもおすすめヨガです!今までダイエットと色々試しましたが続かずでしたがLAVAはほぼ毎日来させてもらっています。ダイエットだけでなく、不眠と反り腰て悩んでいましたが今は体の痛みもなくグッスリ眠れています。教えてくださるインストラクター皆さん、いつも笑顔で迎えてくださりモチベーションを上げてくださいます。これからも頑張ります!
引用元:Googleレビュー
針中野店に通いはじめて、3年になりますが、ヨガをはじめたことで、体力もついて、精神的にも癒されています。いつも扉を開けると、笑顔いっぱいで迎えて下さり、レッスン中も的確なアドバイスで、鼓舞して下さるので、楽しく通い続けれてます。
引用元:Googleレビュー
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA針中野店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA針中野店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA針中野店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
\ドバッと滝汗/
「LAVA針中野店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA針中野店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください^^
今回は、
で選択しています。
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。(針中野店は女性専用)
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関西】を選択。
次に【大阪府】を選択。
次に【大阪市】を選択。
大阪市にある店舗が一覧で表示されるので、【針中野店】を選択。
LAVAの店舗(針中野店)を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索(スマートフォン・携帯)」、もしくは「インターネット検索(PC)」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA針中野店の体験レッスンの予約は完了です。
\申し込みはこちら/
LAVA針中野店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA針中野店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・」フリー |
---|---|---|---|---|
利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
月額料金 | 6,800円~10,800円 | 3,800円~5,800円 | 6,800円~15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA針中野店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA針中野店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘(提案)をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
---|---|
利用店舗 | 登録店舗のみ |
利用回数 | 月4回 |
時間帯 | フルタイム |
月額料金 | 6,800円~10,800円 |
LAVA針中野店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
---|---|
利用店舗 | 登録店舗のみ |
利用回数 | 月4回 |
時間帯 | フルタイム |
月額料金 | 3,800円~5,800円 |
LAVA針中野店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳~24歳までの学生限定です。(高校生、専門学校生、大学生)
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
---|---|---|
利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
時間帯 | フルタイム | デイタイム |
月額料金 | 7,800円~15,800円 | 6,800円~13,800円 |
LAVA針中野店のマンスリーメンバー・ライトは、
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
---|---|
利用店舗 | 全店舗 |
利用回数 | 通い放題 |
時間帯 | フルタイム |
月額料金 | 16,800円 |
LAVA針中野店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
という人はLAVA針中野店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ+」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ+」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか?
\1日66円/
/年間縛りなし!\
という人はLAVA針中野店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか?」を確かめるためにもLAVA針中野店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA針中野店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。