ホットヨガ体験ナビ
LAVA三軒茶屋店のホットヨガの体験レッスン予約と店舗の行き方をチェック
LAVAでも数少ない、遠赤外線パネルによってお部屋を暖めているLAVA三軒茶屋店
天井に設置しているパネルから遠赤外線が放出されるので、カラダの芯からあたたまることができますよ♪
温かい環境でするホットヨガって、いつも以上にカラダがやわらかくなるので、
「カラダが硬いからホットヨガ、大丈夫かな・・・」
と思っている場合は、ピッタリの環境ですね＾＾
それに、
「ホットヨガをもっと身近に」をテーマにしているLAVA三軒茶屋店ですから、アットホームな雰囲気の中でホットヨガを楽しむことができますよ♪
LAVA三軒茶屋店の体験レッスンは0円とお得なので、この機会に気軽に参加してみてはいかがでしょうか？
LAVA三軒茶屋店の体験レッスン予約はこちらから♪
LAVA三軒茶屋店の店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガ＆ナイトサーフィン LAVA三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3F |
| サービス | 【ホットヨガ】【マシンピラティス】【男女共用】【暗闇スタジオ】【水素水】【マットキープ】 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス |
|
| 駐車場・駐輪場 | なし |
LAVA三軒茶屋店の周辺地図
LAVA三軒茶屋店のグーグルマップ
LAVA三軒茶屋店の悪い口コミ・評判
まずは、LAVA三軒茶屋店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）
LAVA三軒茶屋店の悪い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA三軒茶屋店の口コミレビューを調べたところ、「勧誘がしつこい」「予約が取りにくい・スタジオが混雑する」「解約手続きが複雑」という点で不満を感じているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
体験に行ったら勧誘がしつこかった。まずヨガの先生がレッスン後に暫く粘り口説き落とせないと分かると受付にバトンタッチ。30分ほどたって最後は「なぜ入らないのか分からないです笑」と鼻で笑われた。
宗教並みのしつこさが怖いから入会しないんですよ？ヨガのイメージが悪くなるので改善いただきたいです
引用元：Googleマップレビュー
営業のスタイルが好きではなかった。
引用元：Googleマップレビュー
しつこい押し売りを断るのが大変でした 😅
引用元：Googleマップレビュー
良ければ入会するつもりで体験を受けましたが、体験当日の勧誘のしつこさと拘束はすさまじかったです。
ラバの店舗は、全体的に古く、高級感やおしゃれ感はなく、来店してもテンションは上がりません。
ヨガもそれ以外も、プログラムは全体的に初心者向けで、レベル4以上はプログラム数も開講頻度も少なく、プログラム内容は固定です。全体的に、ポーズやシーケンスのバリエーションは少なく、退屈で、無音のレッスンや、あーとかおーとか唱えるのも、好きじゃないです。2本連続受講しても強度が低く、効率が悪く、効果も感じられないです。
予約システムは、最悪です。空き人数が見れないから、突然キャンセル待ちになって、以前はキャンセル待ち枠数も制限があったので、予約枠があっても予約できなくなったり、受講したのに、無断キャンセル扱いされて、新規予約ができなくなったり。
ヨガスタジオなのに、レンタルマットの数が少なく、マットがなくなれば、レッスンを受けれません。それをインスタで、堂々とアピールしたときは、引きました。規定のヨガマットのサイズは小さく、混むと、おそろしく密です。寝て横に手を伸ばすと、隣の人の足に当たります。
除菌タオルは少なく、多くの人の汗を吸ったタオルを使い回しです。シャワー待ちも、工夫してほしいです。他の人の汗で濡れた床の上に立って待たないといけないです。
他社に比べて、圧倒的に、セールストークが多く、しつこいです。置き換えダイエットとかしないと痩せない印象しか、受けません。
三茶店は男性が多いですが、女性専用の方がいいです。
引用元：Googleマップレビュー
かなり昔通ったことがあり、もう行かないのに、個人情報を削除してくれない
引用元：Googleマップレビュー
まず、2ヶ月以上通っていないのに約3万円の会費を支払いました。LAVAの契約は非常に複雑で、「月に1つの手続きしかできない」「解約は登録店舗でのみ可能」など消費者に不利なルールが多く、柔軟性がありません。スタッフには「本人しか解約できない」と言われ続けましたが、実際は委任でも手続き可能でした。正しい情報を教えてもらえず残念でした。
電話もメールもつながらず、店舗に直接連絡することができません。
三軒茶屋店は利用者が多く、予約が取りづらいことも。教室も狭く、隣の人とぶつかることが多く、集中できませんでした。
週4回以上半年間通いましたが、他のスタジオの先生には「それほど通っていたように見えない」と言われました。高温ヨガは汗をかくため運動した気になりますが、実際の効果は薄く、人数も多いため指導も十分に受けられません。
講師の質にもばらつきがあり、LAVAは多くの非常勤講師を採用しています。本当に熱心で実力のある先生もいましたが、中にはアルバイト感覚で教えているような、専門性に欠ける先生もいて、全体的なレベルの差が大きいと感じました。待遇の問題か、良い先生ほど辞めてしまう印象です。
素晴らしい先生に出会えたことには感謝していますが、LAVA自体にはもう通いたいとは思いません。今後は少人数で丁寧な指導が受けられる常温ヨガスタジオを選びます。
引用元：Googleマップレビュー
解約したのにお金取られます
引用元：Googleマップレビュー
悪い口コミ1：勧誘がしつこい
- 体験当日の勧誘のしつこさと拘束がすさまじかった
- 30分ほど粘られ「なぜ入らないのか分からない」と鼻で笑われた
- 他社に比べて圧倒的にセールストークが多くしつこい
体験レッスン後の勧誘がしつこいという口コミは、ホットヨガスタジオ選びで気になるポイントですよね。せっかくリラックスできるヨガを体験したのに、長時間の勧誘で疲れてしまうのは残念な気持ちになります。
ただ、LAVA三軒茶屋店の良い口コミでは「スタッフの対応が親切」「押し売り感がなかった」というレビューも多く見られます。
COMMENT
スタッフによって対応に差がある可能性もありますので、体験時に時間の制約があれば事前に伝えておくと安心です。
悪い口コミ2：予約が取りにくい・スタジオが混雑する
- 利用者が多く予約が取りづらい
- 教室が狭く隣の人とぶつかることが多い
- 混むとおそろしく密で、寝て手を伸ばすと隣の人の足に当たる
人気店舗ならではの悩みとして、予約の取りにくさや混雑についての口コミが投稿されていました。特にレッスン中に周囲の人と接触してしまうと、集中力が途切れてしまいますよね。
LAVA三軒茶屋店は駅から徒歩2分という好立地で人気が高いため、混雑しやすい傾向があるようです。
COMMENT
平日の日中や朝の時間帯など、比較的空いている時間を狙って予約することで、快適にレッスンを受けられる可能性があります。
悪い口コミ3：解約手続きが複雑
- 月に1つの手続きしかできないなど消費者に不利なルールが多い
- 解約は登録店舗でのみ可能で柔軟性がない
- 電話もメールもつながらず店舗に直接連絡できない
解約手続きの複雑さについて不満を感じている方もいらっしゃいます。忙しい毎日の中で、手続きのために何度も店舗に足を運ぶのは大変ですよね。
COMMENT
LAVA三軒茶屋店に限らず、契約前に解約条件や手続き方法をしっかり確認しておくことが大切です。
入会時にスタッフに解約方法について質問しておくと、いざという時にスムーズに対応できるでしょう。
LAVA三軒茶屋店の良い口コミ・評判
次に、LAVA三軒茶屋店の良い口コミをピックアップして紹介します。
LAVA三軒茶屋店の良い口コミ・評判を調べたのは、
- SNSのインスタグラム、ツイッター（X）
- 口コミサイト、独自アンケート
です。
LAVA三軒茶屋店の口コミレビューを調べたところ、「スタッフ・インストラクターが親切で明るい」「身体の変化・効果を実感できる」「施設が清潔でプログラムが豊富」という点で評価をしているユーザーの口コミが多い傾向にありました。
三茶で初ナイトサーフィン🏄♀️体感鍛えられるし楽しかった！#lava
— 冬眠中。 (@tonboneko) May 15, 2021
かみさんに誘われて通い始めました。
若い頃はジムで筋トレしていたので最初はヨガなんて、と舐めていましたが、やってみると筋トレポーズもあり、滝のような汗をかいて身も心もスッキリ・・・今では病みつきです。
引用元：Googleマップレビュー
以前から友達が働いていてとても雰囲気がいいよとは聞いていましたが、友達の話通りとにかくスタッフの方が気さくに話しかけて下さり、初回の日もあまり緊張せずにヨガに臨むことが出来ました！笑
また、レベルややりたいヨガなど自分で選べるので、周りについていけるかなどの心配もなかったです！
あまりジムなど続かない私でしたがLAVAのホットヨガは楽しく続けられています！
入会して本当に良かったです！
引用元：Googleマップレビュー
いつもインストラクターさんが笑顔で温かく迎えてくれて、アットホームな雰囲気でとても通いやすいです。
三軒茶屋店のおかげで、コロナ太り解消できて、自分史上最高に痩せてる状態をキープ出来てます。
ヨガだけじゃなくてファスティングや健康についても教えてくれます。
ジムは続かなかった自分がホットヨガは一年半続いてます。これからも通い続けます！
引用元：Googleマップレビュー
入会して３年半、三茶をホームとして、ほぼ毎日通っています。インストラクター、スタッフの笑顔での応対が素晴らしく、幅広いレッスン内容で毎回リセットでき明日への活力となっています。長く続けられるようこれからもよろしくお願いいたします。
引用元：Googleマップレビュー
週3目標に体質改善の為に通い出しました。体の変化は見た目で感じられますが、心も穏やかになれる事に一番続けられてる理由かも。ヨガスピリッツ奥深い
引用元：Googleマップレビュー
色々なスタジオに通っていますが、その中でも三茶店は和気藹々とした雰囲気で僕のお気に入りのスタジオです。ヨガをして気持ち良く汗をかけるだけでなく、楽しい気持ちにさせてくれる、そんな良いスタジオです。
引用元：Googleマップレビュー
サウナは苦手だけど、体を気持ちよく動かしつつ手軽に汗をかける！強度は自分に合ったレッスンを選択できるから最高！
引用元：Googleマップレビュー
今朝もNHKあさイチ見ていたらストレッチを紹介してましたが、ほぼ日々LAVAでしているポーズでした。血圧を下げる本で紹介していたストレッチも、いつもしているポーズでした。汗をかいて身体を動かす気持ちよさも、自分と向き合うことができる時間としても、いくつになっても続けたいと思います。
今まで呼吸が苦手だったのですが、呼吸が少しずつできるようになってきたと思います。
LAVAに通い始めるまでは首や腰の痛みなどで整骨院に定期的に通っていたのですが、行く必要がなくなっています。
引用元：Googleマップレビュー
LAVAのホットヨガに出会えて、肩凝りや腰痛、足の浮腫が明らかに改善しました！滝汗をかくことにより、ストレス解消にもなっています。今では私の体と心を整える大切な習慣となっています。三茶のインストラクターの方々はいつも優しく笑顔で声をかけてくれるので、気持ちよく通うことができます！
引用元：Googleマップレビュー
仕事の帰り道で1時間たっぷり汗かきながら、自分に集中できる時間が最近の自分に新たなエネルギーを作ってくれてます。インストラクターの方々の明るい笑顔や丁寧な指導によりさらに明るいエネルギーをもらってます。温かい、そして健康的な時間と場所に感謝します。
引用元：Googleマップレビュー
良い口コミ1：スタッフ・インストラクターが親切で明るい
- インストラクターの皆さまのお人柄が良い
- スタッフの方々はいつも感じがよくレッスンも分かりやすい
- 明るく元気なスタッフの皆さんに感謝の気持ちで溢れている
ヨガスタジオを選ぶ上で、スタッフやインストラクターの対応は非常に重要なポイントですよね。LAVA三軒茶屋店では、多くの方がスタッフの親切さや明るい雰囲気を高く評価しています。
COMMENT
初めてホットヨガに挑戦する方にとって、温かく迎えてもらえる環境があることは大きな安心材料になります。
「名前を呼んでもらえて嬉しかった」という口コミもあり、一人ひとりを大切にする姿勢が伝わってきます。
良い口コミ2：身体の変化・効果を実感できる
- 2年間で10kg痩せた
- 肩こりや腰痛、足の浮腫が明らかに改善した
- 3ヶ月で身体の変化を感じ、姿勢も改善された
ホットヨガに通う目的として、ダイエットや体質改善を期待される方は多いのではないでしょうか。LAVA三軒茶屋店に通っている方からは、体重減少や肩こり・腰痛の改善、柔軟性アップなど、さまざまな効果を実感したという口コミが投稿されています。
COMMENT
大量の汗をかくことでデトックス効果も期待でき、心身ともにスッキリできるのがホットヨガの魅力です。
継続することで着実に変化を感じられるはずですよ。
良い口コミ3：施設が清潔でプログラムが豊富
- ロッカールームもシャワールームも清潔
- サーフレッスンやプログラムもたくさんあり飽きがこない
- ヨガだけでなくマシンピラティスなど幅広いレッスンがある
清潔な環境でレッスンを受けられることは、快適に通い続けるための大切な条件ですよね。LAVA三軒茶屋店は施設の清潔感に加え、ホットヨガだけでなくマシンピラティスなど多彩なプログラムを用意しています。
COMMENT
同じレッスンばかりだと飽きてしまいがちですが、バリエーション豊かなプログラムがあることで、モチベーションを維持しながら楽しく通い続けられます。
男女共用店舗なので、カップルや夫婦で一緒に通えるのも魅力的なポイントです。
【追記】ナイトサーフィンは2025年6月に終了しましたが、その後はマシンピラティスのレッスンが開始されました。
LAVA三軒茶屋店の口コミ・評判まとめ
LAVA三軒茶屋店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「勧誘がしつこい」「予約が取りにくい・スタジオが混雑する」「解約手続きが複雑」という点について不満を感じているユーザーが多かったです。
一方で、
LAVA三軒茶屋店でレッスンを受けた口コミレビューの中では、特に「スタッフ・インストラクターが親切で明るい」「身体の変化・効果を実感できる」「施設が清潔でプログラムが豊富」という点について評価をしているユーザーが多かったです。
LAVA三軒茶屋店でレッスンを受けてみた受講者の口コミや評判を調べて分かったことは、
- 「体験当日の勧誘のしつこさと拘束がすさまじかった」
- 「教室が狭く隣の人とぶつかることが多い」
- 「解約は登録店舗でのみ可能で柔軟性がない」
という悪い口コミも見かけましたが、
- 「スタッフの方々はいつも感じがよくレッスンも分かりやすい」
- 「肩こりや腰痛、足の浮腫が明らかに改善した」
- 「ヨガだけでなくマシンピラティスなど幅広いレッスンがある」
という良い口コミの方が多かったということです。
もちろん、受講者の年齢や体型、レッスン状況は人それぞれなので、LAVA三軒茶屋店でレッスンを受けてみた感想が良いか悪いかは個人差があります。
ですが、LAVA三軒茶屋店に限らず、どんなホットヨガスタジオでも良いと思う人や悪いと思う人がいるのは当然です。
100人中100人が良いと評判のホットヨガスタジオはありません。
また、基本的には良い口コミよりも悪い口コミの方が目立ちます。
なぜなら、良いと感じているということは不満がないということなので、LAVA三軒茶屋店に当たり前のように通っているからですね。
ですので、あなたが「ネットでの悪い口コミや評判を受け入れられる」と感じているなら、ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店で体験レッスンを受けてみる価値があるはずですよ。
LAVA三軒茶屋店に通って期待できるホットヨガの効果
LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 長寿遺伝子活性化
- 糖代謝の改善（HbAlcの低下）
- ストレス改善
- 柔軟性アップ
普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA三軒茶屋店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。
体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。
しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。
「今年こそはLAVA三軒茶屋店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。
ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。
LAVA三軒茶屋店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪
＼ドバッと滝汗／
LAVA三軒茶屋店の行き方（アクセス）
三軒茶屋駅からLAVA三軒茶屋店への行き方を写真付きで紹介します。
LAVA三軒茶屋店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。
１．東急田園都市線・世田谷線の三軒茶屋駅の【世田谷通り口】に出たら、右に進みます。
２．ガスト、ピカソの前を通ってさらにまっすぐ。
３．しまむらが入っているビルの前にホットヨガLAVAの看板が出ています。
４．そのビル（サンタワーズD棟）の3階にホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店があります。
LAVA三軒茶屋店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪
【2024最新版】LAVA三軒茶屋店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方
「LAVA三軒茶屋店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。
スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。
実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。
LAVA三軒茶屋店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾
今回は、
- 店舗：三軒茶屋店（東京都）
- 日付：2024年4月6日（土）
- 時間帯：14：00～15：00
- 体験レッスン：ヨガベーシック
で選択しています。
性別の選択
LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（三軒茶屋店は男女共用）
来店する人数の選択
体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。
友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。
体験レッスンを受けるLAVA三軒茶屋店を選択
あなたが体験レッスンを受ける店舗を
- エリア
- 都道府県
- 市区町村
- 店舗
の順番で選んでいきます。
最初にエリアから【関東】を選択。
次に【東京都】を選択。
次に【世田谷区】を選択。
世田谷区にある店舗が一覧で表示されるので、【三軒茶屋店】を選択。
体験レッスンを受ける日時を選択
LAVAの店舗（三軒茶屋店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。
希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。
【ヒント】日によってレッスンプログラムが変わるので、希望するレッスンの時間帯が合わない場合は他の日を選択してみてくださいね。
個人情報の入力
体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。
まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。
次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。
来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。
LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。
最後に名前を入力して【次へ】。
予約情報の最終確認チェック
最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。
利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック
全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。
これでLAVA三軒茶屋店の体験レッスンの予約は完了です。
＼申し込みはこちら／
LAVA三軒茶屋店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較
LAVA三軒茶屋店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。
現在、LAVA三軒茶屋店で入会できる料金プランは以下の4種類です。
- マンスリーメンバー・4
- 【学割】マンスリーメンバー・4
- マンスリーメンバー・ライト
- マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 | 【学割】マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・フリー |
|---|---|---|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ | 登録店舗のみ | 2店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 月4回 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | フルタイム | デイタイム or フルタイム | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 | 3,800円～5,800円 | 6,800円～15,800円 | 16,800円 |
それでは、LAVA三軒茶屋店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。
LAVA三軒茶屋店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。
LAVA三軒茶屋店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 6,800円～10,800円 |
LAVA三軒茶屋店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。
ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。
LAVA三軒茶屋店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4
| 料金プラン | 【学割】マンスリーメンバー・4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 登録店舗のみ |
| 利用回数 | 月4回 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 3,800円～5,800円 |
LAVA三軒茶屋店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。
ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。
ちなみに、学割は16歳～24歳までの学生限定です。（高校生、専門学校生、大学生）
ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。
LAVA三軒茶屋店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト
| 料金プラン | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・ライト |
|---|---|---|
| 利用店舗 | 2店舗 | 2店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム | デイタイム |
| 月額料金 | 7,800円～15,800円 | 6,800円～13,800円 |
LAVA三軒茶屋店のマンスリーメンバー・ライトは、
- 利用する時間帯によって月額料金が違う
- 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる
というのが特徴です。
ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。
また、
- すべての営業時間で利用できるフルタイム
- 平日17時までの利用制限があるデイタイム
によって月額料金が変わります。
平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。
LAVA三軒茶屋店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー
| 料金プラン | マンスリーメンバー・フリー4 |
|---|---|
| 利用店舗 | 全店舗 |
| 利用回数 | 通い放題 |
| 時間帯 | フルタイム |
| 月額料金 | 16,800円 |
LAVA三軒茶屋店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。
ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。
また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。
LAVA三軒茶屋店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人
- 近くにLAVA三軒茶屋店がないから定期的に通えない
- 月額5,000円以内でホットヨガに通いたい（学生除く）
- 都度払いのホットヨガスタジオを探してる
- プランの勧誘（提案）を一切されたくない
という人はLAVA三軒茶屋店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。
もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。
なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。
- 400本以上の動画レッスン
- 月850本のライブレッスン
を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。
レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。
なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。
最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。
ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。
その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。
レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。
月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？
＼1日66円／
／年間縛りなし！＼
LAVA三軒茶屋店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人
- 近くにLAVA三軒茶屋店があるから通いやすい
- ホットヨガ初心者だから、まずはお試し感覚で通いたい
- ホットヨガの環境が整ったスタジオでレッスンを受けたい
- インナーマッスルを鍛えて太りにくい体作りをしたい
という人はLAVA三軒茶屋店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。
一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。
ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。
その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。
まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA三軒茶屋店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
LAVA三軒茶屋店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。