LAVA東武練馬店の口コミ・行き方・ホットヨガ体験レッスンの予約申し込みはこちら

 

2016年8月に東武練馬駅の南口にオープンしたホットヨガスタジオLAVA東武練馬店

 

 

 

もちろん、
LAVAならではの豊富なレッスンメニューが用意されていますので、初心者の方でも安心してホットヨガを楽しむことができます♪

 

 

LAVA東武練馬店には経験豊富なインストラクターがいますので「ヨガは興味はあるけど体が硬いから…」と不安に思っている場合でも安心してレッスンが受けられますよ。

 

 

しかも今なら、

 

LAVA東武練馬店でお得にホットヨガの体験レッスンを受けられるキャンペーン中♪

 

LAVA東武練馬店の体験レッスンは0円なので、気軽に試せるこの機会に体験してみてはいかがでしょうか？

 

 

LAVA東武練馬店の体験レッスン予約はこちらから♪

 

 

 

 

 

 

LAVA東武練馬店の店舗情報

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店
住所	〒179-0081 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル2Ｆ
サービス	【ホット】【男女共用】【水素水】【マットキープ】
定休日	毎週木曜日
アクセス	東武東上線 東武練馬駅（南口）から徒歩30秒
駐車場	なし
駐輪場	なし

 

LAVA東武練馬店の周辺地図

 

 

LAVA東武練馬店のグーグルマップ

 

 

LAVA東武練馬店の口コミ・評判

 

ネットで調べたホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の悪い口コミ・良い口コミをまとめて紹介します。

 

ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の口コミ・評判を調べたのは、

です。

 

ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店で初めて体験レッスンを受ける前に、実際にレッスンを受けた人の評判をチェックしてみてくださいね。

 

LAVA東武練馬店の悪い口コミ

 

ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の悪い口コミをピックアップして紹介します。（改善提案・要望含む）

 

 

 

LAVA東武練馬店の良い口コミ

 

ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の良い口コミをピックアップして紹介します。

 

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松田 じゅん(@namiiciban0079)がシェアした投稿

 

インストラクターの方全員優しくて丁寧。

引用元：Googleレビュー

 

こじんまりとした
良いとこでっせ

引用元：Googleレビュー

 

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🧘‍♂️ 黒豆親父(@kuromame_oyaji_yoga)がシェアした投稿

 

心がほんわかとする所です。
私は、東武練馬店に通うことが多いです。

 

初めて伺ったときは、、こんなおばちゃんがオシャレそうな所へ　と、緊張しながらお邪魔しました。
体験レッスンをしたら、とても気持ちよく、即入会を決めました。
程よい筋トレと、柔軟　とても気持ち良いですね。汗も呼吸の誘導が上手で、冬でも滝汗です。
始めたばかりの頃はあまり出ませんでしたが、徐々に出るようになりました。
生活していても、呼吸に意識を向けられるようになり、体調も崩れる前に立て直せることが多くなりました。
何より、スタッフさんとのご縁が嬉しいです。
仕事とはいえ気持ちよく迎えいれてくださり、親ほど歳が離れているのに、会話に付き合ってくれたり、兎に角可愛いスタッフさん達に、日々感謝です。
ヨガの精神なのでしょうか、表情が良いのはもちろん、美男美女揃い！
いつも有難うございます。
ナマステ〜

 

I love you all(^o^)

引用元：Googleレビュー

 

近隣の数店舗の中で一番好きです。
男性も利用可能な店舗なので最初はどうかなと思っていたのですが、スタジオは広くどのあたりからでもインストラクターの方がちゃんと見えること・鏡も見やすいのでお気に入りです。
レンタルのマットも足りないなんてことはなく、毎回使わせてもらってます。

 

レッスン後のシャワーやロッカールームの混雑が大変ですが、仕方ないのかなと思っています。
インストラクターの方は皆さん親切で丁寧です。

引用元：Googleレビュー

 

初めて行った時は緊張してガチガチ。
それから10年。スタッフさんにもお会いしたいし、何より
気持ち良いしかありません。
周りを見たらいけませんね。
自分と向き合う時間を大切にしてます。

引用元：Googleレビュー

 

できなかったことが少しずつ出来るようになる喜びを実感しながら楽しく通っています。インストラクターの方々の励ましやサポートもあたたかく、わかりやすく丁寧なレッスンです。

引用元：Googleレビュー

 

スタッフさんみんな感じが良く、レッスンもそれぞれ個性があって違っていてそれも楽しいです。大好きな自店です。

引用元：Googleレビュー

 

通い始めて、この春で丸６年になりました。始める前は、運動をまったくせず、身体に脂肪やムクミを溜め込んでいましたが、今は結構抜けて、６年で25キロ近く体重が落ち、ウエストも20センチ以上減りました。全くやってない人の方が、効果が劇的に出やすいかもです。

 

会社の帰りに寄りやすいこともあって、東武練馬店はよく行かせてもらっています。建物はあんまり新しくないですけど、お店の中はきれいで、更衣室、スタジオもこまめに掃除されてる感じです。

 

男女兼用の店舗ですが、受けているレッスンは比較的女性が多いようです。

 

レッスンの内容も、ベーシックなモノから、チャレンジングなモノまで、バランス良くプログラムされているので、自分にあったレッスンが見つけやすいと思います。

 

スタッフもフレンドリーなので、初めて行く方も安心出来るのではと思います。

 

私は、鈴木杏奈先生のレッスンを良く受けてますが、逆転、後屈、ツイスト系のレッスンは、指導が的確で、わたしは結果が体感しやすいです。もし、それらのアドバンスポーズをとりたいと思っていたら、一度試してみては！

引用元：Googleレビュー

 

ヨガ自体も初めてで、男性ということもあり行くまでは緊張しましたが、インストラクターの方がとても気さくで、対応も良く、レッスンも無理のない範囲でチャレンジできるのでとても楽しかったです。
じんわり汗がかけるので激しい運動が苦手な方にもお勧めします。

引用元：Googleレビュー

 

仕事をリタイアして、体力が衰えないように、太らないようにと始めたホットヨガです。習い事は長続きしない私が3年半。まだまだ強度2.5以上は出来ませんが体幹が鍛えられたと実感。身体は硬いですが腕も上がるようになり、感謝しています。インストラクターの方々に名前を呼んでもらい、レッスンに参加するたび癒されています。

引用元：Googleレビュー

 

 

LAVA東武練馬店に通って期待できるホットヨガの効果

 

LAVAの公式サイトでも紹介されていますが、同志社大学生命医学部／アンチエイジングリサーチセンターと共同して研究した結果、ホットヨガを3ヶ月続けることで6つの効果が期待できることが分かりました。

 

 

普段はまったく汗をかかない人でも、LAVA東武練馬店でホットヨガのレッスンを受ければ、びっくりするぐらい汗が出ますからね。

 

体が引き締まって、肌がツヤツヤになるのは実感しやすい効果かもしれませんね。

 

 

しかも、レッスン後はすっきりできるので、ストレス解消にもつながりますよ。

 

 

「今年こそはLAVA東武練馬店でホットヨガのレッスンを受けてみたい」と感じている場合は、まずは体験レッスンでお試ししてみることをおすすめします。

 

ホットヨガの爽快感を一度体験してみてくださいね。

 

 

LAVA東武練馬店の体験レッスンの予約はこちらから申し込めます♪

 

 

＼ドバッと滝汗／

 

 

LAVA東武練馬店の行き方（アクセス）

東武練馬駅からLAVA東武練馬店への行き方を写真付きで紹介します。

 

LAVA東武練馬店で体験レッスンの予約を取る前にサーッとチェックしてみてくださいね。

 

 

１．東武東上線の東武練馬駅の【南口】に出たら、左に進みます。

 

 

 

２．少し歩くとホットヨガLAVAの看板が出ているビルがあります。

 

 

 

 

３．そのビル（大宏第1ビル）の2階にホットヨガスタジオLAVA東武練馬店があります。

 

 

LAVA東武練馬店の体験レッスンの予約はこちらからどうぞ♪

 

 

 

 

【2024最新版】LAVA東武練馬店で初めてのホットヨガ！体験レッスンの予約の取り方

 

「LAVA東武練馬店でホットヨガの体験をしてみたい」と思ったら、まずは体験レッスンの予約をする必要があります。

 

スマホからでも簡単に体験レッスンの予約は取れるので安心してください。

 

実際にどんな流れで体験レッスンの予約をするのか分かった方が予約をスムーズにできると思うので、スマホのスクリーンショットを載せておきますね。

 

LAVA東武練馬店で体験レッスンの予約をする前に軽くサーッとチェックしてみてください＾＾

 

 

 

 

性別の選択

LAVAの店舗は女性専用スタジオと男女共用スタジオに分かれているので、性別を選択します。（東武練馬店は男女共用）

 

 

来店する人数の選択

体験レッスンを受けるのがあなた1人だけなら、【本人のみ】を選択。

 

友達と一緒に体験レッスンを受けるなら、【2名】を選択します。

 

 

体験レッスンを受けるLAVA東武練馬店を選択

あなたが体験レッスンを受ける店舗を

• エリア
• 都道府県
• 市区町村
• 店舗

の順番で選んでいきます。

 

最初にエリアから【関東】を選択。

 

 

次に【東京都】を選択。

 

 

次に【練馬区】を選択。

 

 

練馬区にある店舗が一覧で表示されるので、【東武練馬店】を選択。

 

 

 

体験レッスンを受ける日時を選択

LAVAの店舗（東武練馬店）を選ぶと予約が空いている日付が表示されるので、希望の日付を選びます。

 

 

希望日を選ぶと、その日に受けられる体験レッスンのプログラムが表示されるので、希望するレッスンを選択します。

 

 

 

 

個人情報の入力

体験レッスンのプログラムを選択したら、次は個人情報の入力に進みます。

 

まずは、生年月日と電話番号を入力して【次へ】。

 

 

次に、メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力して【次へ】。

 

 

来店を考えられたきっかけは、このサイト経由であれば「インターネット検索（スマートフォン・携帯）」、もしくは「インターネット検索（PC）」でOKです。

 

 

LAVAからのハガキやメールを希望しない場合はチェックしてください。

 

 

最後に名前を入力して【次へ】。

 

 

 

予約情報の最終確認チェック

最後に入力した情報の確認画面が表示されるので、店舗名や日時、レッスン名、個人情報に間違いないか確認します。

 

 

 

利用規約・個人情報保護方針の同意にチェック

全て入力が終わったら、利用規約と個人情報保護方針の同意にチェックを入れて、【体験レッスンを予約する】。

 

 

これでLAVA東武練馬店の体験レッスンの予約は完了です。

 

 

＼申し込みはこちら／

 

 

LAVA東武練馬店の料金プランはいくら？ホットヨガの月額費用を比較

LAVA東武練馬店でホットヨガのレッスンを受ける場合、料金プランによって月額費用が異なります。

 

現在、LAVA東武練馬店で入会できる料金プランは以下の4種類です。

 

 

 

それでは、LAVA東武練馬店の料金プランの違いや値段、特徴について、ひとつずつ詳しく説明していきますね。

 

LAVA東武練馬店で体験レッスンを受ける前に料金プランの内容を知っておけば、体験レッスン後に入会の勧誘（提案）をされた時も落ち着いて話を聞くことができますからね。

 

 

LAVA東武練馬店の料金プラン1：マンスリーメンバー・4

料金プラン	マンスリーメンバー・4
利用店舗	登録店舗のみ
利用回数	月4回
時間帯	フルタイム
月額料金	6,800円～10,800円

 

LAVA東武練馬店のマンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では学割を除いて一番安いのがメリットです。

 

ですので、「週に1回くらいホットヨガのレッスンを受けたい」という場合におすすめです。

 

 

LAVA東武練馬店の料金プラン2：【学割】マンスリーメンバー・4

料金プラン	【学割】マンスリーメンバー・4
利用店舗	登録店舗のみ
利用回数	月4回
時間帯	フルタイム
月額料金	3,800円～5,800円

 

LAVA東武練馬店の【学割】マンスリーメンバー・4は、月に4回までの利用制限と年齢制限があるのがデメリット。

 

ですが、料金プランの中では一番安いのがメリットです。

 

 

ですので、「安い値段でホットヨガのレッスンを受けたい」という学生におすすめです。

 

 

LAVA東武練馬店の料金プラン3：マンスリーメンバー・ライト

料金プラン	マンスリーメンバー・ライト	マンスリーメンバー・ライト
利用店舗	2店舗	2店舗
利用回数	通い放題	通い放題
時間帯	フルタイム	デイタイム
月額料金	7,800円～15,800円	6,800円～13,800円

 

LAVA東武練馬店のマンスリーメンバー・ライトは、

• 利用する時間帯によって月額料金が違う
• 2店舗でホットヨガのレッスンが受けられる

というのが特徴です。

 

ですので、自宅の近くで1店舗、職場の近くで1店舗という使い方ができるのがメリットですね。

 

また、

• すべての営業時間で利用できるフルタイム
• 平日17時までの利用制限があるデイタイム

によって月額料金が変わります。

 

平日の昼にホットヨガ通うことができる主婦なら安い値段でレッスンが受けられるデイタイムがおすすめです。

 

 

LAVA東武練馬店の料金プラン4：マンスリーメンバー・フリー

料金プラン	マンスリーメンバー・フリー4
利用店舗	全店舗
利用回数	通い放題
時間帯	フルタイム
月額料金	16,800円

 

LAVA東武練馬店のマンスリーメンバー・フリーは、料金プランの中で一番高いのがデメリット。

 

ですが、全店舗で利用できて通い放題なので、「LAVAの店舗がある地域ならいつでもどこでもホットヨガのレッスンが受けられる」のがメリットです。

 

また、料金プランの中では唯一、1日2回までレッスンを受けられるので、ヨガ上級者やインストラクターになりたい人におすすめのプランです。

 

 

LAVA東武練馬店でのホットヨガレッスンをおすすめしない人

という人はLAVA東武練馬店でのホットヨガレッスンをおすすめしません。

 

もし、「近くにLAVAの店舗がないから出かけにくい」という場合は、自宅にいながらホットヨガスタジオLAVAのインストラクターがレッスンしてくれる「うちヨガ＋」がおすすめです。

なぜならLAVAの高品質なヨガを自宅にいながら、1日たった66円で受けることができるからです。

を利用できるので、「10分だけ見たい」とか「今のところを巻き戻してもう一度見たい」という使い方もできまよ。

レッスンスケジュールも充実していて、平日の早朝から土日の夜まで、あなたの隙間時間を利用して手軽に楽しめます。

なかなかヨガやジムに出かけられない場合でも、LAVAのインストラクターの丁寧な声掛けがあるので、迷うことなく自宅でレッスンを受けられます。

最近は、YouTubeでもヨガやピラティスの動画を見ることができますが、「これでやり方が合ってるのか分からない」と不安になるのはオンラインヨガあるあるかもしれません。

ですが、「うちヨガ＋」のインストラクターは、LAVAで対面レッスンの経験が豊富だからこそ、受講者がどこで悩むのかを理解しています。

その経験をもとに、不安を解消してくれる丁寧な声掛けがあるので、「ヨガ初心者でも分かりやすい」と人気なんですね。

レッスンはZoomを使って受けられるので、スマホやタブレット、パソコンがあれば簡単に始められますよ。

月額1,980円とコストパフォーマンスも抜群なので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか？

＼1日66円／

／年間縛りなし！＼

 

 

LAVA東武練馬店でのホットヨガレッスンをおすすめできる人

という人はLAVA東武練馬店でのホットヨガレッスンをおすすめできます。

 

一般的に加齢や筋肉量の減少で基礎代謝量が低下するので、痩せにくく太りやすい体になってしまいます。

 

ですが、ホットヨガのレッスンを続けることでインナーマッスルを鍛えることになるので基礎代謝量を上げるのに効果的なんですね。

 

その結果、ダイエット効果が現れやすい痩せやすく太りにくい体作りができるんです。

 

 

まずは「ホットヨガを続けられるのか？」を確かめるためにもLAVA東武練馬店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

 

LAVA東武練馬店でホットヨガを始める人の8割がヨガ・ホットヨガ未経験者なので、初心者でも安心して始めることができますよ。

 

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店の近くにあるスタジオは？

• ホットヨガスタジオLAVAときわ台店
• ホットヨガスタジオLAVA大山店
• ホットヨガスタジオLAVA成増店
• ホットヨガスタジオLAVA和光市南口店